Подпишись на новости
Теория и практика
Как начать худеть? Советы психолога

Взгляд психолога на то, как перестать хотеть похудеть и начать худеть.

Красота
Ринопластика: история и современность

В истории пластической хирургии ринопластика занимает особое место. На самом деле именно...

Движение
Табата: японский фитнес

Что делать, если времени на фитнес-клуб катастрофически не хватает? Попробуйте домашние...

Антиэйдж
Секреты молодости - ЗГТ

Найти эликсир молодости – мечта каждой женщины. Именно поэтому метод заместительной...

Еда
Холестерин: снизить нельзя повысить

Фраза врачей «У вас высокий уровень холестерина» звучит едва ли не как приговор. Но так ли...

Эко-жизнь
Укусы насекомых: защита и помощь

Выезжая на природу, мы не оказываемся в изоляции: нас окружают тысячи мошек и комаров...

Семья
ЭКО: сын из пробирки

В 20 лет мы боимся незапланированной беременности, в 30 на нее согласны, а в 40 мечтаем о...

Люди и истории
Интервью с певицей Глюкозой

Певица Наталья Ионова, известная всем под сценическим псевдонимом Глюк’оZа, рассказала...

Инфографика

Современные покрытия для ногтей

Все инфографики

Конкурс

Отдыхать красиво Интернет-портал ZDR.RU подвел итоги летнего конкурса! Следите за обновлениями. Впереди много новых интересных конкурсов. Участвуйте и выигрывайте!