Аминокислота тирозин необходима организму для работы мозга и производства важных нейромедиаторов, однако новое масштабное исследование заставляет взглянуть на нее с неожиданной стороны
14 сентября 2026 г.
Уровень гормонов стресса (глюкокортикоидов) в норме меняется в течение суток. Нарушение этого ритма может влиять на обмен веществ и то, как организм запасает жир
11 сентября 2026 г.
Исследования показывают, что эмоциональное благополучие матери влияет не только на ее здоровье, но и может быть связано с задержками развития ребенка. Важную роль в этом может играть готовность женщины к беременности
9 сентября 2026 г.
Менопауза повышает риск остеопороза, поскольку снижение уровня эстрогена ускоряет потерю костной ткани. Поэтому после 50–60 лет особенно важно следить за питанием. Значение могут иметь даже привычные напитки вроде чая и кофе
7 сентября 2026 г.
Начался новый учебный год, и для родителей дошкольников и младших школьников снова становится актуальным вопрос: как игры, особенно видеоигры, влияют на внимание и способность ребенка концентрироваться. Ответ может быть не таким однозначным, как кажется
7 сентября 2026 г.
Из-за рабочего графика люди часто меняют время приемов пищи в течение недели, поэтому в будни и выходные они едят в разное время. Это явление называют «пищевым джетлагом». Может ли это навредить организму?
4 сентября 2026 г.
Семаглутид получил широкую известность как препарат для борьбы с лишним весом, но его потенциальные возможности простираются гораздо шире. Он может положительно влиять на сердечно-сосудистое здоровье, обмен веществ и, как недавно выяснилось, на процессы старения
3 сентября 2026 г.
Диетические газировки основаны на некалорийных подсластителях, придающих напитку сладкий вкус без сахара и лишних калорий. Однако в последние годы специалисты начали задаваться вопросом, могут ли такие добавки при длительном употреблении влиять на обмен веществ и повышать риск диабета или сердечно-с …
2 сентября 2026 г.
Расхожее выражение от том, что все проблемы родом из детства, обрастает новыми доказательствами
31 августа 2026 г.
В последние годы все больше людей начинают осознавать важность растительных продуктов для здоровья и стараются включать их в свой ежедневный рацион. Как разнообразие растительной пищи влияет на организм человека, недавно выяснили ученые
28 августа 2026 г.
Популярное
Диеты
Ограничение калорий – это не только про вес, но и про долгую жизнь. И что же теперь, жить впроголодь …
16 апреля 2025 г.
Этот вопрос встаёт перед многими родителями: по статистике, аденоиды есть почти у трети детей в возр …
2 декабря 2024 г.
Постоянно холодные руки могут быть особенностью вашего организма, но также могут указывать на ряд за …
14 апреля 2022 г.
