Новости

Май 20

Хронические боли поражают каждого пятого взрослого человека. И хотя медикаментозная терапия остается основным способом борьбы с этой проблемой, она не всегда дает ожидаемый результат

20 мая 2025 г.

Май 19

Многие из нас по утрам откладывают подъем, нажимая на кнопку повтора будильника в надежде еще немного поспать. Кажется, что эти дополнительные 10–15 минут подарят чувство отдыха, но так ли это на самом деле?

19 мая 2025 г.

Май 16

Углеводы традиционно считаются врагами молодости и стройности, особенно среди женщин, стремящихся похудеть. Однако новое масштабное исследование показало, что потребление правильных углеводов, напротив, может значительно повысить шансы на активное и здоровое старение

16 мая 2025 г.

Май 15

В современных школах все чаще делают ставку на развитие у детей способности мыслить гибко и находить нестандартные решения. В центре такого подхода — инсайт (озарение), когда ответ вдруг вспыхивает в голове, как лампочка

15 мая 2025 г.

Май 13

Сейчас все больше внимания уделяется восстановлению истощенного кишечного микробиома, особенно после болезней и курса антибиотиков. Согласно новому исследованию, самый эффективный способ поправить «внутренний мир» — здоровое питание

13 мая 2025 г.

Май 12

Биологический возраст может отражаться на лице человека, и эта информация может иметь важное клиническое значение

12 мая 2025 г.

Май 09

Музыка играет важную роль в нашей жизни. Существует даже теория нейронного резонанса, согласно которой музыкальные переживания возникают благодаря естественным колебаниям мозга, синхронизирующимся с ритмом, мелодией и гармонией

9 мая 2025 г.

Май 07

О вреде ультраобработанных продуктов для взрослых известно давно, но мало кто задумывался, как они сказываются на здоровье младенцев, чей кишечник и иммунная система только начинают формироваться

7 мая 2025 г.

Май 02

Бессонница, депрессия и тревожность являются наиболее распространенными психическими расстройствами. Примечательно, что эти расстройства часто возникают вместе. Может ли быть, что за этими нарушениями стоит общий мозговой механизм?

2 мая 2025 г.

Май 01

В предыдущих исследованиях было показано, что регулярное потребление кофе снижает уровень воспаления в организме и способствует улучшению когнитивных функций. А сейчас выяснилось, что оно также может служить в качестве профилактики возрастной слабости

1 мая 2025 г.