Здоровье и сохранение молодости|zdr.ru

Куда исчез грипп и сезонные ОРВИ

Многие диеты не только не делают нас краше, но и наносят вред. Из-за жестких ограничений кожа недополучает те или иные витамины и микроэлементы, а поэтому теряет упругость и покрывается морщинами. Что же есть и пить, чтобы это отразилось на коже лучшим образом?

Альтернативное молоко

Рисовое, миндальное, кокосовое, овсяное, маковое, соевое, банановое –разные виды растительного молока буквально вытесняют в магазинах обычное. И в кофейнях нам предлагают капучино и латте с альтернативным молоком. Но есть ли в нём польза и что с ним делать на домашней кухне?

Фитнес-подсказки на сентябрь

Какую тренировку выбрать тем, кто постоянно работает за компьютером? Почему худеешь, а проблемные зоны в виде «ушек» и галифе остаются? Как тренироваться для похудения, если есть только 30 минут по вечерам и немного времени в выходные?

6 животных–целителей

Учёные считают, что взаимодействие с животными улучшает прогноз многих серьезных заболеваний. Это направление в медицине называется зоотерапией, пет-терапией или анималотерапией

Шоколад регулирует вес!

Заболевания шейки матки

От состояния шейки матки во многом зависит женское здоровье и даже жизнь

Новости

Сонаты Моцарта против лекарственно-устойчивой...

Может ли стресс быть положительным?

Ученые объяснили, почему рекомендация...

Ученые выяснили новые неожиданные детали об...

Ученые создали атлас кишечных клеток человека с...

Диагноз по «эмодзи»

Обнаружена связь между низкой физической...

COVID-19 и перекрестный иммунитет

Новое поколение бионических протезов руки...

Частое использование антибиотиков повышает риск...

Архив новостей

Энциклопедия "Здоровья"

A-Z 0-9 А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Теория и практика

«Примите свои эмоции, чтобы чувствовать себя живым»

Наш гость: Ариан Кальво, клинический психолог и психотерапевт

Красота

Белоснежную улыбку можно сохранить!

Курящего человека даже на расстоянии можно узнать по характерной желтизне зубов. Но этот...

Движение

Фитнес-подсказки июль

Какие упражнения для ягодиц эффективные всего? Каким фитнесом заняться при плоскостопии...

Антиэйдж

Как выглядеть молодо

В любом возрасте здоровый образ жизни позволяет обратить вспять отдельные возрастные...

Еда

Боул и поке – кулинарный тренд

Диетологи утверждают, что существенную часть рациона должна составлять клетчатка.

Эко-жизнь

Новые привычки: простые и полезные

Жизнь можно сделать более здоровой и яркой, если ко всем своим положительным качествам...

Семья

Любить или воспитывать?

Для чего нужно перестать наказывать ребенка и почему отсутствие наказания – еще не...

Люди и истории

Лариса Долина: «Расслабляться я не умею и не хочу»

Популярная певица в эксклюзивном интервью «Здоровью» рассказала о своём преображении, силе...

Потеря волос после...

Почему не наступает...

Постоянно холодные руки...

Все видео

События

Информативную ультразвуковую диагностику в...

В Москве открывается новая частная клиника

Новая эко-мода

Мое движение – моя жизнь

Сервисы

Тест на никотиновую зависимость: как далеко вы зашли?

В порядке ли ваш обмен веществ?

Слезы без причины

Почему болит голова?

Все сервисы

Опрос

А вы делаете зарядку?

Да, целый комплекс упражнений

Только упражнения на растяжку

Быстро разминаюсь с гантелями

Танцую, чтобы проснуться!

Еще варианты...

Нет, я и без нее отлично себя чувствую

Свернуть

Другой опрос

Архив опросов

Инфографика

Польза яблок

Польза яблок известна всем! Недаром врачи советуют каждый день съедать 1 яблоко, чтобы защититься от недугов. Но как извлечь максимальную пользу из яблок?

Все инфографики

Статьи на тему

секреты звёзд опорно двигательный аппарат косметика женское здоровье здоровое питание уход за телом память и интеллект детское здоровье беременность правильное питание диеты и системы питания похудение дыхательная система мужское здоровье сохранение молодости пищеварительная система сердце и сосуды полезные продукты уход за лицом научные открытия

| Регистрация