Теория и практика
Что делать если ребенок подавился

Три варианта сценария на основе инструкций Британского красного креста:

Красота
Самые полезные цитрусовые!

С осени и до самого лета у нас длится сезон цитрусовых, которые напоминают о летней...

Движение
Как научиться медитировать?

Остановитесь, замедлитесь, освободите голову от мыслей...

Антиэйдж
Почему не уходит вес: эффект плато

Каждый худеющий сталкивался с "эффектом плато". Именно так называется внезапное прекращение...

Еда
Орехи: польза и вред

О полезных свойствах орехов писал еще «отец медицины» Гиппократ: он считал, что орехи...

Эко-жизнь
Новый год по-домашнему

Эпидемия диктует свои условия: мы не можем встречать Новый год в другой стране, не можем...

Семья
Роды после 40 лет

Здоровый образ жизни позволяет продлить молодость - но репродуктивный возраст все-таки не...

Люди и истории
Полина Воронцова, 37 лет: У меня был спонтанный пневмоторокс.

Я обожаю смотреть сериалы про врачей. Меня восхищает, как телевизионные доктора легко...

Опрос

А вы делаете зарядку?

Да, целый комплекс упражнений
Только упражнения на растяжку
Быстро разминаюсь с гантелями
Танцую, чтобы проснуться!
Еще варианты...
Нет, я и без нее отлично себя чувствую
Свернуть
Другой опрос Архив опросов

Инфографика

Факты о холоде

Все инфографики
Журнал "Здоровье"№5 2021
Журнал "Здоровье"№5 2021