Витамины и добавки

Витамины и добавки

12 продуктов, богатых цинком

Цинк – микроэлемент, без которого невозможно обойтись!

10 января 2023 г.

Кальций микроэлемент, ежедневная потребность в котором измеряется  в граммах, а суточная норма не вм …

11 декабря 2022 г.

Кальций – макроэлемент, который необходим для большинства самых важных процессов в организме.

29 ноября 2022 г.

Это важно для работы нервной системы , мышц , костей,  иммунитета.Он снижает аллергические реакции, …

13 ноября 2022 г.

Какое масло , когда и для чего лучше его использовать?

11 ноября 2022 г.

Продукт веганской кухни, который долгие годы не выходил за ее пределы, хотя его след тянется из древ …

10 ноября 2022 г.

Омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты — важные для организма липиды, нерастворимые в воде …

9 ноября 2022 г.

Витамины и добавки

5 помощников иммунитета

Самые нужные витамины для повышения иммунитета

9 ноября 2022 г.

Мы редко задумываемся о том, как микроэлементы влияют на процессы в нашем организме.

5 ноября 2022 г.

Витамины и добавки

Омега: как удержать баланс

Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 полезны для сердца – но только если есть их в прав …

31 октября 2022 г.