Витамины и добавки

И зачем онни нужны нам

28 сентября 2023 г.

Витамины и добавки

Витамин D и его нормы

Зачем  он нужен ?

5 сентября 2023 г.

Дефицит эластина ведет к образованию морщин , птозу, делает заметными рубцы и шрамы. Белок, благодар …

10 июля 2023 г.

Зимой одни принимают ударные дозы витаминов и минералов, другие считают, что это совершенно бесполез …

23 мая 2023 г.

Витамины и добавки

12 продуктов, богатых цинком

Цинк – микроэлемент, без которого невозможно обойтись!

10 января 2023 г.

Кальций микроэлемент, ежедневная потребность в котором измеряется  в граммах, а суточная норма не вм …

11 декабря 2022 г.

Кальций – макроэлемент, который необходим для большинства самых важных процессов в организме.

29 ноября 2022 г.

Это важно для работы нервной системы , мышц , костей,  иммунитета.Он снижает аллергические реакции, …

13 ноября 2022 г.

Продукт веганской кухни, который долгие годы не выходил за ее пределы, хотя его след тянется из древ …

10 ноября 2022 г.

Омега-3, омега-6 и омега-9 жирные кислоты — важные для организма липиды, нерастворимые в воде …

9 ноября 2022 г.