питание

Простые принципы, которые сберегут ваши нервы, и  его здоровье – психическое в том числе.

22 августа 2022 г.

Продукты

14 мифов о еде

В заботе о здоровье мы стараемся следовать правилам, которые помогут стать ещё здоровее. Особенно ак …

22 июля 2022 г.

Наш организм лучше любого диетолога способен разобраться, что ему нужно в данный момент для нормальн …

21 июня 2022 г.

Обнаружив после долгих праздников, что одежда стала тесновата, многие решают: «Пора устраивать разгр …

10 января 2022 г.

Уже известно, что избыточный вес является фактором, повышающим риск тяжелого течения Covid-19. А сей …

17 декабря 2021 г.

Диета и питание

Обхитрить аппетит

Нам холодно – мы едим, грустно – едим, радуемся – снова едим. Но есть хитрости, которые помогут обма …

26 ноября 2021 г.

Маленький пухляш с хорошим аппетитом умиляет маму и бабушку. Но через несколько лет он станет объект …

15 ноября 2021 г.

Соль не только повышает давление, но и может снижать иммунитет

4 октября 2021 г.

Почему так важно тщательно пережевывать пищу? Это помогает запустить процесс пищеварения и облегчить …

29 сентября 2021 г.

Большое количество красного мяса в рационе может изменять структуру сердца и вызывать сердечно-сосуд …

19 августа 2021 г.