спорт

Дыхательная практика , чтобы успокоить нервы и тело

27 июля 2022 г.

на самые популярные вопросы отвечают специалисты из разных стран.

6 июня 2022 г.

Усталость, апатия и хандра — дежурный набор ощущений от хмурого ноября. Если депрессионные мысли – в …

22 ноября 2021 г.

Советы специалистов по фитнесу

21 октября 2021 г.

Какую тренировку выбрать тем, кто постоянно работает за компьютером? Почему худеешь, а проблемные зо …

6 сентября 2021 г.

Рассказывает Александр Шишонин, кандидат медицинских наук, автор лечебных и оздоровительных методик, …

24 августа 2021 г.

Бег – самый доступный и распространённый вид спорта. Но наряду с плюсами для здоровья существует ряд …

19 августа 2021 г.

Йога — это внутренний чудо доктор, который повышает иммунитет, омолаживает, улучшает состояние …

18 августа 2021 г.

Учёные выявили количество спорта, необходимое для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: 5 ча …

11 августа 2021 г.

14 июня 2021 г.