Ныне занятия йогой стали настолько популярны, что многие начинают их посещать, не очень-то вникая, что же такое йога. Узнать побольше о йоге стоит – хотя бы для того, чтобы выбрать правильную школу.
В каждом грамме йогурта обитает сто миллионов полезных бактерий.
Получить дневную норму йода из обычной еды практически невозможно. Поэтому и выпускают йодированные продукты. Есть ли от них реальная польза – и как с ними правильно обращаться?
Популярное
Диагностика и лечение
Многие живут в состоянии усталости.Куда утекает жизненная энергия?
22 января 2022 г.
Можно ли справиться самому? Рассказывает Светлана Бронникова: клинический психолог, кандидат наук.
11 октября 2021 г.