Каждому второму человеку после 40 лет знакомы боли в суставах, в 33,3% случаев приходится на коленный сустав, чаще поражены оба сустава.
Если вы сталкивались с дискомфортом, ограничением подвижности и онемением, вас наверняка мучают вопросы: как избавиться от боли?
Известный врач – Вячеслав Самойлов
руководитель Центра лечения суставов и эндопротезирования ОН КЛИНИК,
врач высшей категории, травматолог-ортопед, к.м.н.,
хирург международного уровня
расскажет, что делать, если у вас уже диагностированы заболевания суставов.
Консервативное лечение заболеваний суставов направлено на то, чтобы избежать операции артроскопии и замены сустава, эндопротезирования или отсрочить ее.
У заболеваний суставов выделяют четыре стадии.
На первой-второй проявляются следующие симптомы: тупая и ноющая боль в области сустава после физической
нагрузки, при сгибании/разгибании, покраснение и отечность в области сустава, особенно по утрам, хруст.
Если на первых стадиях начать лечение и профилактику, есть шанс избежать операции. При переходе от одной степени артроза к другой нарастают боль и ограничение
подвижности, человек буквально не может спать и жить привычной жизнью.
На третьей-четвертой стадии: пациента мучают нестерпимая боль, снижается гибкость и подвижность в суставе, может измениться форма сустава. Структура
сустава разрушается, появляются наросты (остеофиты). Возникает необходимость в операции (зависит от степени разрушения сустава и ограничения подвижности).
При отсутствии лечения заболевание будет прогрессировать, а ограничения подвижности нарастать.
Артроскопия – это современная малоинвазивная лечебно-диагностическая процедура для диагностики и лечения суставов, которая поможет вам в случае воспаления суставов (синовит, теносиновит, артрит), повреждения суставных структур (связок, хряща, капсулы и др.), дегенеративно-дистрофических заболеваний (артрит, остеартроз).
Процедура проводится с помощью артроскопа с видеоконтролем через проколы. Период реабилитации после нее минимален.
Я провожу эту процедуру с 1996 года, чаще на дохирургическом этапе для диагностики – когда другие методы диагностики не позволяют точно определить степень патологии.
На 4 стадии заболеваний суставов при существенной потере подвижности и снижении качества жизни врач назначает операцию по замене сустава на эндопротез.
Операция – новая жизнь ваших суставов
Сегодня операции по замене сустава на 3-4 стадии заболеваний чаще проводятся на тазобедренном и коленном суставах. Эндопротезирование проводится с целями:
- купировать болевой синдром;
- восстановить анатомические структуры и механические оси конечностей;
- восстановить подвижность в суставе, то есть улучшить качество жизни, вернуть активность.
Я, как опытный врач-хирург, всегда делаю акцент на трех вещах в эндопротезировании:
Максимальном сохранении костной и мышечной ткани в результате замены сустава
Учете физических особенностей пациента при подборе эндопротеза
Использовании качественных эндопротезов
После многолетнего наблюдения за процессом реабилитации пациентом я выбрал эндопротезы от ведущего мирового производителя . Они отличаются хорошей приживаемостью и сокращенными сроками реабилитации.
Компания производит эндопротезы более 100 лет, их основные преимущества: высокая биосовместимость, минимальная инвазивность и сохранение костной ткани и мышц, гарантия 25-30 лет и предоставление пациенту паспорта эндопротеза.
Материалы, из которых изготовлены протезы (пара трения[1]):
- тазобедренные суставы: металл / полиэтилен, оксиниум / полиэтилен, керамика / полиэтилен;
- коленный сустав: металл / полиэтилен, оксиниум / полиэтилен.
Ежедневно я принимаю несколько десятков пациентов и выполнил уже более 10 000 операций и могу уверенно заявить, что в вопросе здоровья суставов многое зависит от позитивного настроя – желания заниматься здоровьем, наблюдаться по графику. Также оптимистично настроенные люди легче переносят реабилитацию.
Профилактика: как не запустить артроз до необходимости оперативного вмешательства
Если боль в суставах только заявила о себе, есть шанс затормозить развитие патологии – комплексное лечение поможет добиться хорошего результата.
- Медикаментозная терапия для снижения болевого синдрома и снятия воспаления. Лечебные блокады для прицельного удара по боли.
- Инъекции гиалуроновой кислоты обеспечивают поддержку синовиальной жидкости и здоровое скольжение сустава, стимуляцию питания и восстановления.
- PRP-терапия – введение в суставы плазмы крови, обогащенной тромбоцитами запускает естественный механизм регенерации и стимулирует резервы организма.
- Курс иглорефлексотерапии позволяет улучшить питание сустава, стимулировать лимфоток и кровоток и процессы регенерации, уменьшить воспаление.
- Физиотерапия. Магнитотерапия и ударно-волновая терапия активизируют регенерацию и синтез собственных ресурсов, оказывают противоотёчный, обезболивающий, противовоспалительный эффекты практически с первого сеанса.
ЛФК и мануальная терапия, массаж имеют огромное значение для профилактики. Правильно выполненная гимнастика укрепляет связки, мышцы и хрящи. А вот от бега и поднятия тяжестей лучше отказаться.
Простые лайфхаки для здоровья суставов
- Превентивная забота о здоровье, которая включает визит к врачу-травматологу 1 раз в год, своевременное начало лечения – лучшая стратегия защиты здоровья.
- Если после нагрузок и в конце дня вы испытываете дискомфорт в области спины и суставов, тянущие боли, ощущения «щекотания», боли, отдающие в ногу, это может говорить о начале воспалительного процесса, который дает старт артриту.
- Не занимайтесь самолечением, не покупайте препараты и витамины под влиянием рекламы – правильные БАДы, их дозировку может назначить только врач.
- Важно! Лекарства глушат симптомы заболевания, но не лечат. Врач работает с причинами заболевания, что позволяет затормозить развитие патологии.
- Следите за весом, так как лишний вес ведет к развитию патологий опорно-двигательного аппарата, а также сердечно-сосудистой системы, эндокринной и др. Диетолог или эндокринолог поможет скорректировать рацион.
[1] Пара трения — совокупность двух подвижно сопрягающихся поверхностей деталей (образцов).
