Завтрак с авокадо в беконе

Рецепты

Просто и вкусно

2 порции, в каждой 447 ккал

Понадобится:

  • 1 авокадо
  • 2 перепелиных яйца
  • 60 г. бекона
  • 1 ст. л. уксуса
  • Соль, острый молотый перец

Что делать:

Разрезать авокадо пополам, удалить косточку. Снять кожицу, стараясь не повредить мякоть. Сделать углубление от косточки немного больше. Разбить перепелиные яйца в емкость. Довести воду до кипения, посолить, влить столовую ложку уксуса. Уменьшить огонь так, чтобы вода не булькала, сделать воронку и влить яйца по одному. Варить 1,5 минуты, вынуть, дать воде стечь и выложить в половинки авокадо. Соединить половинки, обмотать беконом, для надежность соединить при помощи зубочисток или деревянных шпажек. Разогреть духовку до 200 С, запекать 15 минут, перевернув в середине готовки.

Вам также может понравиться

Продукты

Сельдерей

Это родственник моркови, петрушки, укропа, кинзы, фенхеля, тмина, ядовитой цикуты и опасного борщеви …

28 апреля 2026 г.

Продукты

Бананы

Самый доступный в любое время года фрукт, который отлично подходит для перекусов, коктейлей и смузи …

18 марта 2026 г.

Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами — в общем, ничего кроме пользы… Но ученые утвер …

21 января 2026 г.