Возрастное накопление абдоминального жира может способствовать «усыханию» мышц

Новости

Жир, скапливающийся в области талии, связан с повышенным риском метаболических и сердечно-сосудистых заболеваний. А еще, как выяснилось, является фактором, негативно влияющим на плотность мышц

Сотрудники Школы общественного здравоохранения Бостонского университета

сравнили динамику накопления висцерального жира в течение 6-летнего периода с показателями плотности параспинальных мышц (то есть окружающих позвоночник), у более чем 1000 участников пожилого возраста. Результаты анализа показали, что у лиц с наиболее сильно расплывшейся талией плотность мышечного каркаса была снижена сильнее всего. Деградация скелетной мышечной массы напрямую связана с ухудшением состояния опорно-двигательного аппарата и повышает риск падений, что особенно опасно в пожилом возрасте. В связи с этим профилактика ожирения может стать дополнительной мерой борьбы с возрастной потерей мышечной массы.

Вам также может понравиться

Июль-август – время малины, черники и брусники. Они добавят в вашу жизнь массу полезных веществ.

8 июля 2025 г.

Профилактика

Аллергия на солнце

Наша героиня научилась жить с фотодерматозом и доказала, что непереносимость солнца вовсе не означае …

7 июля 2025 г.

Креативностью хотят обладать многие. Она помогает адаптироваться к изменениям, добиваться успехов и …

30 июня 2025 г.