Ученые изучили вопрос о том, как приучить детей кушать овощи

Новости

Часто дети отказываются от овощей, что может привести к дефициту витаминов и других макронутриентов. Можно ли изменить вкусовые предпочтения ребёнка?

Исследование, опубликованное в журнале «Образование в области питания и поведения», предлагает родителям следующую стратегию: не отчаиваться и продолжать предлагать детям каждый день во время трапезы  маленькие кусочки разных овощей. Эта тактика была успешно опробована на малышах 4-6 лет, и по окончании эксперимента они уже не отказывались от ранее ненавистных брокколи и цветной капусты. Важный момент — за каждый съеденный овощ дети получали в качестве награды красивую наклейку. По отзывам родителей, в дальнейшем их дети довольно благосклонно относились к предложенным овощам даже в отсутствии какого-либо вознаграждения

Вам также может понравиться

Наши глаза открыты всем ветрам, а глазные болезни развиваются гораздо реже, чем в носу или горле

15 февраля 2026 г.

Счастье любит тишину, и это мой выбор

10 февраля 2026 г.

Личный опыт содержания и интересные факты

8 февраля 2026 г.