Ученые изучили вопрос о том, как приучить детей кушать овощи

Новости

Часто дети отказываются от овощей, что может привести к дефициту витаминов и других макронутриентов. Можно ли изменить вкусовые предпочтения ребёнка?

Исследование, опубликованное в журнале «Образование в области питания и поведения», предлагает родителям следующую стратегию: не отчаиваться и продолжать предлагать детям каждый день во время трапезы  маленькие кусочки разных овощей. Эта тактика была успешно опробована на малышах 4-6 лет, и по окончании эксперимента они уже не отказывались от ранее ненавистных брокколи и цветной капусты. Важный момент — за каждый съеденный овощ дети получали в качестве награды красивую наклейку. По отзывам родителей, в дальнейшем их дети довольно благосклонно относились к предложенным овощам даже в отсутствии какого-либо вознаграждения

Вам также может понравиться

ОТ ПЕРУКУА

26 сентября 2024 г.

Низкое содержание жиров и уникальная способность сочетаться практически с любыми продуктами – вот гл …

25 сентября 2024 г.

Можно ли избежать?

23 сентября 2024 г.