Чтобы ответить на вопрос о наличии причинно-следственной связи между гиподинамией и раком, группа австралийских ученых во главе с Сьюзен Диксон-Сьюин применили метод Менделевской рандомизации. Он рассматривает различные генетические варианты для оценки конкретных факторов риска. В исследовании использовали данные более 130 тысяч женщин: 70 тысяч из них имели агрессивные инвазивные опухоли, 7 тысяч — неинвазивные (in situ), и еще 54 тысячи были здоровыми (контроль). В ходе анализа ученые оценили как генетическую предрасположенность этих женщин к физической активности, так и реальный расклад: для этого участниц попросили носить фитнес-браслеты. Результаты исследования подтвердили ожидания: более высокий уровень активности, в том числе генетически обусловленный, был связан с пониженным на 41% риском инвазивного рака молочной железы. А сидячий образ жизни, наоборот, коррелировал с повышенным на 104% риском тройного негативного рака молочной железы – наиболее агрессивного из всех возможных. Вывод исследования очевиден: увеличение физической активности может служить своего рода профилактикой рака молочной железы и, по-видимому, других видов рака.
