Перловая каша с травами

 БЕРЕМ

1,5 стакана белого сухого вина
1,5 стакана перловой крупы
щепотка соли
вода
1 стакан измельченной зелени
(петрушка, укроп, мята, тархун, шалфей, лимонная мелисса на выбор)
100 г зерненого творога (до 5% жирности)

ГОТОВИМ

Вскипятите в кастрюле белое вино, всыпьте перловку. Посолите и через минуту долейте кипяченой воды (она должна закрывать крупу на 2 пальца). Варите 20-25 минут, периодически добавляя воду. В готовую перловку добавьте измельченные травы и зерненый творог.

 

Вам также может понравиться

Современные подростки все больше времени проводят малоподвижно, однако даже обычная прогулка может п …

2 октября 2026 г.

С возрастом мозг постепенно теряет объем, а некоторые его структуры начинают изменяться, что может о …

1 октября 2026 г.

Питание влияет на состав микробиома кишечника, однако ученые пока не до конца понимают, как разные п …

30 сентября 2026 г.