Обнаружена связь между употреблением черного чая и сниженным риском смерти

Новости

Чай является одним из самых потребляемых напитков во всем мире. Но насколько он безопасен для здоровья? На этот счет у ученых весьма противоречивые точки зрения

Ученые из Национальных институтов здравоохранения решили проверить влияние употребления черного чая на смертность от всех причин. Материалом для исследования послужили данные британского биобанка об употреблении этого напитка полумиллионом мужчин и женщин в возрасте от 40 до 69 лет. Согласно проведенному опросу, 85% испытуемых регулярно потребляли черный чай. В течение 11 лет за ними велось непрерывное наблюдение, которое показало, что у чаеманов, ежедневно выпивающих около 2 и более чашек этого напитка, риск преждевременной смерти был на 9–13% ниже, чем у тех, кто не пил его совсем. В ходе оценки были рассмотрены дополненные факторы, которые могли повлиять на результаты —  использование добавок (молока или сахара), температура чая и генетические особенности метаболизма кофеина. Однако ни один из них не был достоверно связан с обнаруженным эффектом. По мнению авторов, полученные результаты однозначно свидетельствуют о том, что чай может и должен быть частью здорового питания каждого человека.

Вам также может понравиться

Продукты

Флавоноиды

Растительную пищу мы ценим за то, что в ней мало калорий, много клетчатки, витаминов, минералов и ми …

1 октября 2022 г.

Воспитанницы институтов благородных девиц до глубокой старости отличались красивой осанкой. А что мы …

30 сентября 2022 г.

В большинстве культур белый цвет зубов считается красивым с эстети­ческой точки зрения, а потемневши …

28 сентября 2022 г.