Нездоровое питание в раннем возрасте изменяет механизмы мозга, отвечающие за контроль аппетита и чувства насыщения

Новости

Пищевые привычки формируются еще в детстве, и именно в этот период организм особенно чувствителен к избытку сахара и жиров. При этом последствия нездорового рациона могут быть гораздо серьезнее, чем просто набор лишнего веса

Согласно новому исследованию ученых из Университетского колледжа Корка, регулярное употребление жирной и сладкой пищи в детстве может вызывать долговременные изменения в работе мозга. Хотя исследование проводилось на мышах, ученые полагают, что выявленные механизмы могут быть характерны и для человека. Особенно уязвимым оказался гипоталамус — область, отвечающая за контроль аппетита и энергетического баланса организма. Исследователи обнаружили, что такие изменения сохраняются даже после возвращения к нормальному питанию и нормализации веса. Ученые также протестировали пробиотическую бактерию Bifidobacterium longum APC1472 и пребиотики FOS и GOS, которые содержатся, например, в луке, чесноке, спарже и бананах. Оказалось, что они способны ослаблять негативные последствия нездорового рациона. Авторы работы считают, что поддержка кишечной микробиоты с раннего возраста может стать перспективным способом профилактики ожирения и формирования более здоровых пищевых привычек на протяжении всей жизни.

Вам также может понравиться

Лето — лучшее время для обновления и поддержания своего здоровья!

10 июня 2026 г.

В 22 года мне казалось, что жизни после 40 уже нет    

3 июня 2026 г.

Из него можно сделать не только заправку для супа, но и множество изысканных блюд.

1 июня 2026 г.