Макаронная фриттата

ПОТРЕБУЕТСЯ: 0,3 л сухих макаронных изделий, 1 красная луковица, 400 г лосося, 1 ч. л. карри, 1 ч. л. паприки, 1 ч. л. соли, ½ ч. л. молотого черного перца, 2 сладких перца (красный и зеленый), 3 яйца, 2 яичных белка, 0,3 л 0,5%-ного молока, 40 г тертого сыра до 17% жирности.

ЧТО ДЕЛАТЬ Сварить макаронные изделия до состояния аль денте. Ополоснуть холодной водой в дуршлаге.

Обжарить нарезанный полукольцами лук и кусочки лосося со специями на большой сковороде без масла.

Добавить мелко нарезанный сладкий перец и макароны.

Смешать яйца с белками, молоком и тертым сыром. Вылить смесь на рыбу. Деревянной лопаткой аккуратно помешивать массу, пока не застынет.

Оставить доходить на медленном огне под крышкой.

Вам также может понравиться

Cбросить вес и удержать его на нужном уровне бывает сложно сразу по нескольким причинам, и одна из н …

29 ноября 2024 г.

Маркетплейс здоровья «Здравсити» стал лауреатом национальной премии «Бренд года в России – 2024».

29 ноября 2024 г.

Хорошо известно, что природные звуки, такие как пение птиц, оказывают положительное влияние как на ф …

28 ноября 2024 г.