Кетогенная диета может на первых порах провоцировать у человека гриппоподобное состояние

Новости

По сути основным побочным эффектом этой диеты является так называемый «кето-грипп». Что же он из себя представляет?

Чтобы лучше понять, как развиваются симптомы кето-гриппа, ученые из университета Тасмании в Австралии изучили 43 тематических форума, посвященных вопросам безуглеводного питания. На основании опыта около 100 человек было сделано заключение о том, что переход на кето-диету может сопровождаться головными болями, усталостью, тошнотой, головокружением, снижением энергии и затруднением концентрации внимания. Обычно эти симптомы достигают максимума в первые 7 дней и исчезают по окончании первого месяца кето-диеты. Напомним, что низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров рекомендована для людей, страдающих эпилепсией, а также может применяться для снижения веса.

Вам также может понравиться

Диагностика и лечение

ЛЕЧЕНИЕ ГЕМОРРОЯ У ЖЕНЩИН

ЛУЧШЕ НАЧАТЬ ПРИ ПЕРВЫХ ЖЕ ПРИЗНАКАХ!

29 марта 2023 г.

Соль не только повышает давление, но и может снижать иммунитет

29 марта 2023 г.

Улучшить микроклимат в помещении помогут комнатные растения.Они не только украшают окружающее нас пр …

27 марта 2023 г.