Сладкие напитки вызывают изменения микробиома кишечника, способствуя развитию диабета 2 типа

Новости

Употребление сладких напитков связано с повышенным риском диабета, но механизм этой связи не до конца понятен

Новое исследование, проведенное в Медицинском колледже имени Альберта Эйнштейна (США), показало, что кишечные микробы могут важную играть роль в этом процессе. У людей с высоким потреблением сладких напитков были выявлены изменения в микробиоте и метаболитах крови, связанные с повышенным риском развития диабета в течение ближайших10 лет. В общей сложности ученые проанализировали данные более 16 тысяч участников, изучив их рацион, метаболиты крови и микробиом кишечника. Выяснилось, что употребление двух или более сладких напитков в день связано с изменением состава кишечных бактерий, включая виды, которые влияют на метаболизм глюкозы. Также было обнаружено 56 метаболитов, связанных с потреблением сладких напитков, которые ухудшают метаболические показатели, такие как уровень глюкозы и инсулина, ИМТ и соотношение талии к бедрам. По словам ученых, эти изменения могут предсказывать развитие диабета в будущем. Поэтому в целях профилактики данного заболевания рекомендуется отказаться от регулярного потребления сладких напитков.

Вам также может понравиться

Вы хотите скинуть несколько лишних килограмм и быстро прийти в форму?

5 февраля 2025 г.

Ежедневный уход

Секретный элемент

Чтобы удачно выбрать маску, нужно знать, какие ингредиенты в составе способны решить ту или иную про …

3 февраля 2025 г.

Витамины и добавки

12 продуктов, богатых цинком

Цинк – микроэлемент, без которого невозможно обойтись!

1 февраля 2025 г.