Проживание в «зеленых» районах снижает риск остеопороза

Новости

Остеопороз ослабляет кости, делая их хрупкими и склонными к переломам. Чтобы избежать подобного исхода, врачи советуют улучшить образ жизни и поменять окружающую среду на более благоприятную

Развитие остеопороза связано не только с генетическими факторами, но и с негативным влиянием образа жизни и окружающей среды. Несколько исследований показали, что загрязненный воздух может вызвать окислительный стресс, воспаление и нарушение гормонального фона, что увеличивает риск остеопороза. Чтобы снизить этот риск, следует выбирать место жительство в «зеленых» районах, богатых садами и парками. Об этом сообщается в новом исследовании китайских ученых из Центрального южного университета в Чанша.  Они изучили в динамике (период наблюдения составил 12 лет) данные о минеральной плотности костей почти 400 тысяч человек, а затем сопоставили эти данные с основными факторами рисками развития заболевания, включая генетическую предрасположенность, низкий уровень образования, плохое финансовое положение, курение и потребление алкоголя, отсутствие физической активности и т.д. Отдельно оценили места проживания участников исследования. Ученых интересовало потенциальное влияние оксида азота (NO2) и твердых микрочастиц (PM2,5) на здоровье костей. Оказалось, что все перечисленные факторы вносили существенный вклад в развитие остеопороза, при этом неудачное, с точки зрения экологии, место жительство усиливало генетический риск едва ли не сильнее всего.

Вам также может понравиться

Простые советы и средства

24 апреля 2024 г.

Избежать травм и сделать бег удовольствием

24 апреля 2024 г.

И выстроить надежные и безопасные отношения со сверстниками

23 апреля 2024 г.