Не бойтесь испытывать голод: возможно, через него лежит путь к долголетию!

Новости

Известно, что ограничение количества потребляемой пищи может способствовать здоровому старению животных, и люди – не исключение. Но вот, что удивительно: этот эффект обеспечивается не только урезанием калорий, но и самим чувством голода.

Об этом сообщается в новом исследовании Мичиганского университета. Ученые показали, что чувство голода само по себе способствует замедлению старения. В ходе исследования были проведены эксперименты, моделирующие ощущения острой потребности в еде у плодовых мушек. В одном случае подопытных насекомых кормили пищей с низким содержанием аминокислот с разветвлёнными боковыми цепями (лейцина, изолейцина, валина), которые участвуют в клеточном метаболизме и росте, а также регулируют секрецию инсулина. В другом – напрямую стимулировали нейроны головного мозга, связанные с пищевой мотивацией. В обоих случаях мушки испытывали ненасытный голод и усиленно питались предложенным кормом, но, несмотря на это, прожили дольше, чем их интактные (то есть нетронутые экспериментом) сородичи. Это указывает на то, что периодически испытывать чувство голода весьма полезно с точки зрения увеличения продолжительности жизни. Не зря многие диетологи советуют приступать к приему пищи только тогда, когда уже сосет под ложечкой. Возможно, в этом секрет не только красивой фигуры, но и долголетия.

Вам также может понравиться

Откуда  берется неспособность ориентироваться в пространстве? И можно ли на это как-то повлиять?

8 мая 2024 г.

Диагностика и лечение

7 способов, как облегчить боль

Боль бывает разная. И не важно, сильная она или слабая, терпеть ее всегда не хочется.

8 мая 2024 г.

Что мешает сделать правильный выбор  

3 мая 2024 г.