В ХХ веке массаж стал использоваться в самых разных сферах жизни.
Появился спортивный, лечебный и профилактический массаж. Наряду с классическим ручным широкое распространение получили восточный, точечный, подводный, аппаратный. Особое место в этом ряду занял косметический массаж.
Начало начал
Широко практиковать его стали тоже в прошлом веке. Врачи-косметологи обратили внимание, что с помощью массажа можно решить многие проблемы с внешностью: уменьшить отёчность, улучшить кровоснабжение, повысить эффективность кремов. Массаж вызывал мощный выброс «гормонов радости» эндорфинов: под его воздействием постепенно уходило то, что старит больше, чем морщины – усталое угрюмое выражение лица. Кроме этого косметический массаж прекрасно решал и другие задачи – помогал отшелушить отмершие клетки, уменьшить поры, выровнять тон кожи, устранить излишнюю жирность, убрать брыли и двойной подбородок, выровнять носогубные складки, снять напряжение с мышц. После массажа лицо становилось свежим, отдохнувшим и ухоженным даже без декоративной косметики.
Виды косметического массажа
Несколько из них разработала известный французский косметолог Жоэль Сиокко. Её излюбленные косметологические техники – буккальный и скульптурный массаж. Первый – это оригинальная методика интенсивной мануальной стимуляции области щёк, губ и носогубных складок. Название происходит от латинского слова bucca – «щека». Суть метода в том, что пальцы косметолога интенсивно воздействуют на ткани снаружи и внутри ротовой полости. В просторечии массаж именуют защёчным, в научной литературе – интероральным.
Скульптурный массаж представляет собой нечто вроде лепки из глины, когда руки специалиста буквально вылепливают рельефы и формы лица, возвращая контурам былую чёткость и упругость. В этой технике нет привычных массажных движений. Массажист сильно (2–3 кг на 1 см2!) надавливает пальцами на лицо по определённым линиям. Воздействие идёт не на кожу, а на мышечный каркас, кровеносные и лимфатические сосуды. В своё время достоинства этой техники на себе оценили Катрин Денёв и Летиция Каста. Ещё одну популярную методику разработал другой француз – Леонард Жаке.
Массаж Жаке проводят исключительно по тальку без применения смазывающих средств. Во время сеанса массажист ритмично пощипывает кожу по направлению массажных линий, воздействуя как на поверхностный, так и на более глубокие слои. Щипки чередуются с лёгкими поглаживаниями и вибрацией. Помогает избавиться от мимических морщин.
Испанский реафирмирующий хиромассаж изобретённый профессором Энрике Кастеллс Гарсия, объединяет приёмы классических и восточных массажных техник, хиропрактики и кинезиологии. Разнообразие приёмов позволяет эффективно воздействовать на мышечную, сосудистую и нервную систему, устраняет отёчность, отшелушивает ороговевшие частицы кожи; уменьшает выраженность морщин вокруг глаз, разглаживает носогубные складки; улучшает цвет лица и повышает упругость кожи.
Делать массаж нельзя, если есть:
плоские бородавки,
расширенные сосуды,
дерматит, герпес,
поражение лицевого нерва,
болезни щитовидной железы.
Кому нужен массаж лица?
Специалисты говорят: как только появятся первые признаки старения – как правило, в возрасте 25–30 лет. Те, кто говорит, что так можно «избаловать» кожу, и в дальнейшем потребуется более мощное воздействие в виде пластической операции, не правы. Массаж, начатый вовремя, когда лицо ещё не «поплыло», способен лет на 10 отодвинуть проявление внешних признаков старения. Главное условие – массаж должен быть регулярным, 3–4 курса по 15–20 сеансов в год.
К сожалению, возможность посетить профессионального косметолога есть не у всех. Но выход есть. Можно воспользоваться устройствами для само массажа. Современные модели обладают множеством разных опций и разными уровнями мощности, что позволяет подобрать оптимальный вариант с учётом индивидуальных особенностей кожи.
