Малоподвижный образ жизни может значительно увеличить сердце подростков

Новости

Отсутствие физической активности служит фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета 2 типа. Негативное влияние гиподинамии на кардиометаболическое здоровье может проявляться уже в подростковом возрасте

В новом исследовании, проведенном учеными из Бристольского и Эксетерского университетов, было показано, что малоподвижный образ жизни может значительно увеличить размер сердца подростка. Сравнив показатели кардиометаболического здоровья и физической активности 530 молодых людей, исследователи обнаружили связь между увеличение массы сердца и низким уровнем физической активности. Интересно, что эта связь имела место даже у тинейджеров с нормальным весом. Эти данные расширяют наши представления о неблагоприятном влиянии малоподвижного образа жизни на здоровье сердца. Известно, что синдром «бычьего сердца» у взрослого человека увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти на 7-20%. Для предотвращения такого печального расклада необходимо позаботиться о профилактике гиподинамии заранее. Занятия спортом могут помочь подросткам контролировать размер сердечной мышцы. Хотя они тоже способствуют небольшому увеличению сердца, эти изменения обычно укладываются в рамки физиологической нормы.

Вам также может понравиться

Откуда  берется неспособность ориентироваться в пространстве? И можно ли на это как-то повлиять?

8 мая 2024 г.

Диагностика и лечение

7 способов, как облегчить боль

Боль бывает разная. И не важно, сильная она или слабая, терпеть ее всегда не хочется.

8 мая 2024 г.

Что мешает сделать правильный выбор  

3 мая 2024 г.