Как спасти сухую кожу?

Ежедневный уход

Причины сухости кожи в том, что она перестраивается на новый температурный режим, ветер и первые заморозки. В помещении причинами сухости  становится  сухой воздух. Как правило, от сухости особенно страдает кожа лица и рук.

Признаки того, что коже не хватает влаги:

  • тусклый цвет лица;
  • шелушение;
  • чувство стянутости;
  • появление мелких морщинок;
  • раздражение и зуд.

Все эти симптомы говорят о том, что о сухой коже надо срочно позаботиться.

Что едим и сколько пьём?

Сухость кожи может быть следствием общей обезвоженности организма, а это значит, что нужно пить больше воды. А ещё – проанализировать свой рацион. Некоторые строгие диеты лишают организм необходимых витаминов и минералов, а это сразу отражается на коже.

Вредные привычки

При сухой коже косметологи в один заявляют: следует отказаться от курения и частого употребления алкогольных напитков. Впрочем, этот совет актуален в любое время года. Кроме того, коже вредят стресс и привычка ограничивать свои потребности в сне. Поэтому для того, чтобы кожа выглядела лучше, необходимо высыпаться, не беспокоиться по пустякам и периодически баловать себя.

Погода в доме

Сухой воздух в помещении? Это решаемо. Нормальный уровень влажности в помещении можно поддерживать с помощью увлажнителя воздуха. Впрочем, аквариум – это тоже способ сделать воздух менее сухим.

Грамотный уход

  • откажитесь от средств, содержащих большую долю спирта;
  • посещать солярий нужно с особой осторожностью;
  • если в планах процедура пилинга, не забудьте об увлажнении
  • прибегайте к помощи средств, содержащих ретинол – он противодействует старению, помогает коже удерживать влагу, способствует обновлению верхних слоев эпидермиса;
  • обратите внимание на косметику, в состав которой входит гиалоуроновая кислота – она также борется с сухостью кожи и предотвращает возрастные изменения;
  • смените крем: если лицу не хватает влаги, значит, пора переходить на крем от сухости кожи — более плотный, нежели тот, которым обычно пользуются в тёплое время года.
  • задумайтесь о покупке так называемой «барьерной» косметики, которая способна противостоять суровым погодным условиям на улице. Такая косметика образует на коже защитную плёнку, которая ограждает кожу от низких температур в течение дня и легко смывается средствами для удаления макияжа;
  • спасением может стать маска от сухости кожи — с маслом жожоба, макадамии, авокадо или миндаля. «Бабушкины» маски от сухости кожи помимо растительных масел включают в себя сметану и мёд.

Вам также может понравиться

Ежедневный уход

ВРОСШИЙ НОГОТЬ

Эта несерьезная  проблема способна серьезно испортить жизнь.

5 июля 2024 г.

Полностью расправиться с эффектом апельсиновой корки практически невозможно.  Однако, зная особеннос …

15 апреля 2024 г.

Знаменитая гимнастика для лица американки Кэрол Маджио популярна во всём мире с конца XX века. Милли …

22 февраля 2024 г.