Как это начинается
Прогулка в мокрых сапогах по лужам или в тонких колготках по морозцу, сквозняки… На следующий день нездоровится: болит низ живота, а мочевой пузырь неумолимо требует пробежек до туалета каждые 10–15 минут. И ладно, если бы данная процедура приносила облегчение, так нет же: каждый раз боль, резь… Что делать?
С помощью советов подруг и «проверенных рецептов» родственников устанавливается диагноз и начинается самолечение. В ход обычно идет упаковка «желтеньких таблеточек», которыми пользовалась еще бабушка, у которой «кажется, тоже что-то такое было». Проходит несколько дней, наступает облегчение, и женщина снова живет безмятежно. До следующей атаки цистита, которая не заставит себя долго ждать.
Что происходит
Мочеиспускательный канал у женщины широкий и короткий. Это его строение доставляет немало проблем: бактерии, гнездящиеся в области наружных половых органов, не оставляют своих попыток переселиться в находящийся поблизости мочевой пузырь.
В обычных условиях им это не удается. Клетки мочевого пузыря способны самостоятельно защититься от наглых захватчиков, если только сами они в хорошем состоянии. Но стоит подхватить малейшую простуду – и бактерии располагаются со всеми удобствами.
На самом деле цистит очень похож на насморк, только действует он не «сверху», а «снизу». Ведь слизистая носа и слизистая мочевого пузыря имеют похожее строение. Воспаление первой называется ринит, второй – цистит. Симптомы тоже схожи: постоянное желание высморкаться и прочихаться – в первом случае, частые позывы к мочеиспусканию – во втором. Только вот нос можно очищать с помощью носового платка, а с мочевым пузырем все намного сложнее.
Кто виноват?
* Первейший виновник – переохлаждение. Дамы, даже в холода продолжающие ходить в коротких юбках и тонких колготках, рискуют сделаться заложницами сезонных обострений цистита.
* Интенсивная половая жизнь. «Чужие» бактерии, заносимые при этом, не опасны для половых органов, но могут вызвать цистит.
* Несоблюдение правил личной гигиены. Конечно, половые органы мужчин и женщин в целом не предназначены природой для того, чтобы быть эталоном «свежести и чистоты морозного утра». Но при этом нельзя забывать, что половины случаев заболеваний циститом не было, если бы в прелюдию к половому контакту в обязательном порядке входило посещение ванной комнаты.
* Хронические гинекологические заболевания. Мочевые и половые органы у женщины очень тесно связаны и обычно «болеют» вместе.
* Климакс. В этот период у женщины изменяется гормональный фон, снижаются защитные силы организма, а значит, развиваются воспалительные заболевания.
В чем опасность?
Запущенный цистит рано или поздно становится хроническим. Как незваные гости, бактерии приходят каждую весну и осень, летом – после каждого купания, зимой – в морозы. Через какое-то время стенка мочевого пузыря настолько «устает» от постоянных атак бактерий, что теряет всякую способность к сопротивлению, и тогда боль внизу живота становится постоянным спутником жизни.
Кроме того, бактерии – очень непоседливые создания. Оккупировав мочевой пузырь, они будут стараться попасть еще выше – в почки. Сначала на фоне очередного цистита женщина чувствует странную тяжесть в поясничной области, затем вдруг возникает лихорадка с ознобом, потом боль в боку превращается в нестерпимую, и уже в больнице выясняется, что это воспаление почечной лоханки – пиелонефрит. Не исключено, что в дальнейшем можно и почку потерять; вот так банальный цистит может привести к инвалидности.
Что делать?
Рецепт универсален – лечить как следует. Необходимо помнить, что заболеваниями мочевой системы должен заниматься не участковый терапевт, а специалист-уролог. Придется сделать все необходимые анализы. Учтите также, что любимые лекарства районных поликлиник начали выпускаться более 30 лет назад, и, пожалуй, на всем белом свете уже не осталось тех бактерий, на которые они способны действовать. Среди урологов популярна шутка, что некоторые особенно изощренные «враги мочевого пузыря» уже научились питаться теми допотопными лекарствами, которыми их чаще всего пытаются вылечить.
Необходимо применять самые современные препараты, которые обновляются каждый год не по прихоти фармакологических фирм, а потому, что за несколько лет большинство бактерий вырабатывает прочный иммунитет к активно применяемым лекарствам. Лечение должно включать в себя хороший антибиотик, препарат, улучшающий кровоснабжение стенки мочевого пузыря, а также противовоспалительное средство. Подбором компонентов этого коктейля, разумеется, должен заниматься профессионал. Терапия хронических циститов хорошо сочетается с физиолечением, а значит, нужно выбирать учреждение, в котором установлены современные приборы и практикуются не дедовские методы.
Природа лечит
Если вы склонны к циститам, всячески избегайте продуктов, раздражающих стенку мочевого пузыря – ведь большая часть того, что съедено или выпито, выводится из организма именно с мочой.
Как огня вам нужно бояться газированных напитков всех сортов, особенно тех, в которых высоко содержание красителей. Также опасны острые и сильносоленые блюда: этот восхитительный вкус, так приятно обжигающий нёбо, рано или поздно доберется до мочевого пузыря, и тогда ощущения будут совсем другие.
Если есть хоть малейшее подозрение, что цистит неминуем, начинайте пить как можно больше воды, чая, морса.
Жидкость снижает концентрацию мочи, которая раздражает воспаленный пузырь. Очень полезен чай с молоком. Но лучший напиток при цистите – клюквенный морс: в клюкве содержатся вещества, действующие как природный антибиотик. Но готовить напиток нужно правильно. Промыв ягоды и отжав сок, выжимки залейте водой (750 мл на 100 г ягод), прокипятите, процедите и уже в полученный отвар добавьте сок и сахар по вкусу. Можно и нужно пить до 1,5 л в день.
Помогает и лечебный травяной сбор № 9: трава хвоща, корень лапчатки, листья подорожника. Столовую ложку этой смеси заливают кипящей водой, настаивают 30 минут и принимют теплым по 1/2–3/4 стакана перед сном.
