Акупунктурная терапия основана на представлении, что в нашем теле энергия движется по энергетическим каналам; и если циркуляция энергии в организме нарушена, человек заболевает. Чжэнь-цзю через точки, каждая из которых соответствует определенному органу, восстанавливает нарушения и таким образом помогает справиться с недугом.
Было время, когда эти знания считались сакральными и передавались от отца к сыну в стихотворной форме. Сегодня акупунктурная терапия получает все большее распространение во всем мире, и для того, чтобы испытать на себе чудесное воздействие восточной медицины, совсем необязательно ехать в далекий Китай.
Иглоукалывание
Классическая акупунктура – уколы специальными иглами в биологически активные точки – должна проводиться врачом, прошедшим специальную подготовку. Если вы решили лечиться иглоукалыванием, удостоверьтесь, есть ли у врача документ о соответствующем образовании. Не мешает также приобрести личный комплект акупунктурных игл – стальных, серебряных или золотых, с острием пулевидной формы (подобная заточка иглы позволяет проводить иглоукалывание, минимально травмируя ткани).
Перед проведением процедуры вам предложат расслабиться в максимально удобной позе – например, лежа на спине, животе или на боку. Когда специалист введет иглу в нужную точку, могут возникнуть своеобразные ощущения – распирания, ломоты, жжения или онемения.
Специалист уточняет ваши ощущения и в зависимости от них регулирует введение иглы.
Не рекомендуется проводить иглоукалывание во время беременности, при заболеваниях, требующих срочного хирургического вмешательства, при болезнях крови, кроветворных органов и злокачественных новообразованиях. Противопоказаниями к этой процедуре являются также резкое истощение, физическое перенапряжение и повреждение кожи в предполагаемом месте воздействия.
Прижигание
Прижигание, а точнее, прогревание биологически активных точек, происходит следующим образом: к нужной точке на поверхности кожи приближают тлеющий конус из спрессованной сухой полыни – полынную сигару. Тепло раздражает кожные рецепторы, в области акупунктурной точки усиливается кровообращение и увеличивается количество влаги. Реакция организма на прижигание активных точек аналогична реакции на иглоукалывание, но протекает мягче, да и ткани при этом не повреждаются. Этот метод лечения применяют у ослабленных больных и тех, у кого есть противопоказания к иглоукалыванию.
Прижигание осуществляют тремя способами. При фиксированном прижигании тлеющий конец сигары на 15–20 минут приближают к поверхности кожи в области нужной точки до появления ощущения тепла. В месте прогревания появляется интенсивное покраснение. Этот способ вызывает успокаивающий, расслабляющий эффект. При клюющем способе прижигания сигару в течение 2–3 минут то приближают, то удаляют от нужного места, вызывая появление и исчезновение чувства жжения. Результатом воздействия является тонизирующий эффект. Утюжащее прижигание заключается в том, что сигару устанавливают таким образом, чтобы больной ощущал приятное тепло, затем водят по коже в течение 15 минут.
Прижигание поможет гармонизации организма.
Прижигание применяют как самостоятельный метод лечения, а также в сочетании с иглоукалыванием. Например, если активная точка слишком болезненно реагирует на иглоукалывание, ее рекомендуется предварительно прогреть полынной сигарой. Акупунктурное воздействие иглы может быть усилено, если на ее ручку надеть полынный конус и поджечь его. Особенно хорошо действует полынное прогревание при простудных заболеваниях.
Легенда об императоре
Согласно легенде, император Поднебесной Вань Лю страдал от ужасных головных болей. Проходя по рисовому полю, Вань Лю нечаянно наступил на тяпку, которая ударила императора под коленку – и боль исчезла! Так была открыта первая волшебная точка – дзу сань ли, а избавившийся от страданий Вань Лю положил начало удивительной медицинской практике – акупунктуре.
Точечный массаж
При точечном массаже на биологически активные точки воздействуют пальцем или кистью. Используют при этом те же приемы, что и в классическом массаже, с той лишь разницей, что массируют область выбранной точки акупунктуры. При этом пациент нередко чувствует боль – это значит, что точка найдена правильно. Различают две степени раздражения точек: сильное и слабое.
При сильном раздражении палец проникает достаточно глубоко, воздействуя не только на кожу, но и на подкожную клетчатку и мышцы, вплоть до кости. Длительность воздействия – от 30 секунд до 2 минут. Такой массаж оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие, расслабляет мышцы.
Точечный массаж применяют при болях в мышцах и суставах, головной и зубной боли, остеохондрозе позвоночника, неврозах с повышенной возбудимостью.
При слабом раздражении проводят быстрое (до 30 секунд) поверхностное давление в области точки. Так лечат ослабленных пациентов, детей и пожилых – восстанавливают мышечный тонус, работоспособность, снимают подавленное состояние и обострения хронических заболеваний.
Точечный массаж хорош еще и тем, что, проконсультировавшись со специалистом, его можно выполнять самостоятельно.
Электропунктура
Пожалуй, самый простой выход для современного человека, решившего приобщиться к тайнам древневосточной медицины, – приобрести специальный прибор, с помощью которого можно воздействовать на биологически активные точки путем электромассажа. Такие приборы рассчитаны на самостоятельное применение. Помимо провода, электродов-аппликаторов и батареек, они в обязательном порядке снабжены подробной инструкцией с обилием картинок, указывающих, на какие точки следует воздействовать, скажем, при бронхиальной астме, а на какие – при гастрите или импотенции. Ошибиться при нахождении точки практически невозможно.
Достаточно приложить аппликатор к телу, и умный прибор сам найдет точку, на которую нужно воздействовать.
Список показаний к проведению электропунктуры довольно велик: головная боль, бессонница, бронхит и простуда, воспаление желчного пузыря и желчнокаменная болезнь, диабет, бронхиальная астма, зубная боль… Несомненный плюс метода – его безболезненность: все, что вы можете почувствовать, – это легкое, едва ощутимое покалывание или непроизвольное подергивание мышц в области применения.
Условия успешного проведения электропунктуры: на вашем теле не должно быть никаких металлических предметов, а вы сами находитесь в спокойном, расслабленном состоянии – так организм лучше воспринимает лечебное воздействие.
Электропунктура противопоказана детям до 12 лет и беременным женщинам. Ее нельзя применять при алкогольном опьянении, переутомлении, в состоянии голода или переедания.
