Ее диета
Сестра Майкла Джексона является большой поклонницей диет – с лишним весом она борется с юношества, о чем даже написала книгу. Шесть лет назад Джанет весила более 80 килограмм, а скинуть 30 кг ей помогла нутрисистема, как уверяет певица. Диетолог составил ей программу питания, певица заказывает готовую здоровую пищу по интернету. Еду раскладывают в контейнеры в четких пропорциях (1200 калорий в день) и доставляют на дом. В диету входят продукты богатые клетчаткой и обезжиренные продукты с оптимальным количеством белка. Однако Джанет может наслаждаться и любимыми блюдами, но в определенных количествах.
Джанет Джексон в цифрах:
Возраст: 50 лет (родилась 16 мая 1966 г.)
Рост: 161 см
Вес: 52 кг
Ее форма
«Ненавижу спорт, зато обожаю своего тренера», — говорит звезда и три раза в неделю занимается с Тони Мартинесом. Певица предпочитает многофункциональные упражнения на тренажерах, пилатес, кикбоксинг, теннис, регулярно совершает пробежки. Также она пробует свои силы в сноуборде и серфинге. «Людям легче поверить в то, что я сделала себе операцию. Поверьте, мои тренировки — это тяжелее операций, но результат очевиден!», — говорит Джанет.
Ее красота
Ее жизнь
Джанет — младшая из девяти детей в семье Джексонов. Ее братья прославились в юном возрасте, выступая квинтетом, но сама она не стремилась к славе. Авторитарный отец все решил за дочь. Девочка вышла на сцену в 7 лет и в итоге стала популярной певицей. Первый юношеский брак Джанет с музыкантом Джеймсом Дебарже продлился недолго, а со вторым мужем, танцором Рене Элизондо-мл., певица прожила 9 лет. В 2012 году ее мужем стал молодой катарский миллиардер Виссам аль-Ман, которому 50-летняя Джанет скоро родит ребенка.