Ученые из университетского колледжа Лондона показали, что склонность к депрессии и бессоннице в пожилом возрасте, а также связь между этими расстройствами может быть обсусловлена генами. В ходе исследования были использованы сведения о состоянии здоровья более 7 тысяч человек старше 50 лет, собранные в результате восьми лет непрерывных наблюдений. Исследователи неслучайно сосредоточили внимание на этой возрастной группе: с годами проблемы со сном и психические нарушения только усугубляются. Проведя генетический анализ данных участников, ученые обнаружили, что у людей с более выраженной предрасположенностью к короткому сну (менее пяти часов в сутки) риск развития депрессии также был значительно повышен. При этом у индивидуумов, генетически предрасположенных к депрессии, хотя и наблюдалась тенденция к укорочению продолжительности сна, но она носила случайный характер и была признана статистически недостоверной. Окончательные выводы делать пока рано, но можно предположить, что наиболее распространенной ситуацией является, когда плохой сон предшествует симптомам депрессии, а не наоборот.
