Об этом предупреждают в новом выпуске Scientific Reports сотрудники Государственного университета Сан-Паулу. Они изучили, как быстро восстанавливается частота сердечных сокращений (ЧСС) после аэробных нагрузок на беговой дорожке у здоровых мужчин с различным соотношением талии и роста. Ранее было показано, что время восстановления ЧСС является надежным индикатором риска сердечных заболеваний. В настоящем исследовании динамику ЧСС у испытуемых оценивали сначала один раз в покое, а затем шесть раз в течение часа после завершения упражнений. Оказалось, что у мужчин с соотношением талии и роста от 0,45 и выше, что соответствует пороговому значению риска сердечных заболеваний, восстановление сердечного ритма происходило медленнее, чем в группе стройных мужчин. «Если для нормализации сердечного ритма требуется много времени, это указывает на то, что у человека существует значительный риск развития сердечного расстройства», — подчеркивают авторы исследования и обращают внимание на необходимость бороться с жировыми отложениями в области талии, даже если вес находится в пределах нормы.
