Ее диета
Тут у Софи точно нет никаких секретов, она ест все. Один нюанс – понемногу. Сыр, вино, горький шоколад на ее столе постоянно. Софи вообще считает, что жесткие ограничения в еде портят настроение и делают скверным характер. Софи терпеть не может фастфуд, легко проживет без мяса и без сладостей, кроме упомянутого шоколада. Обычный завтрак – каша или мюсли, чай с нежирным молоком, мед, иногда рыба. Обязательно пьет много минеральной воды и принимает поливитамины. Еще актриса никогда не перекусывает на ходу, чтобы второпях не съесть больше, чем нужно. Ее девиз – «Слушать себя!». И это касается не только питания.
Софи Марсо в цифрах:
Возраст – 46 лет (родилась 17 ноября 1966 года)
Рост – 1м 73 см
Вес – 56 кг
Ее форма
Софи не раз признавалась, что терпеть не может фитнес-залы, поскольку там все обожают давать ей советы: начиная с тренеров, заканчивая посетителями. Так что занимается Марсо дома. После рождения второго ребенка ее обязательный ежедневный минимум: разминка, полчаса гимнастики, комплекс на растяжку, упражнения для брюшного пресса и бедер. Этого расписания актриса придерживается уже около 2 лет, говорит, что у нее заметно укрепились мышцы спины и перестал ныть позвоночник. Еще она очень любит воду и отлично плавает. Словом, о своем теле Софи заботится и держит мышцы в тонусе.
Ее красота
Вне съемок Софи практически не пользуется косметикой – у нее от природы яркие брови и ресницы, которые прекрасно подчеркивают цвет глаз. Если нужно быстро подготовиться к встрече, ей достаточно оттенить губы блеском, чуть подвести глаза карандашом и припудриться. Иногда в качестве ежедневного ухода Софи наносит на чистую кожу оливковое масло – для эластичности и питания. А вот волосы доставляют актрисе немало забот: они у нее темные, густые, но очень сухие и тонкие. Софи пользуется легкими шампунями и кондиционером и регулярно делает маски с экстрактами фруктов.
Ее любовь
На ее счету роман с Мелом Гибсоном, о котором она вспоминает с улыбкой, два брака и двое детей. Первый муж Марсо, польский режиссер Анджей Жулавски, был старше Софи на 26 лет. Он увез гордость Франции в Варшаву, где в 1995 году у пары родился сын Винсент. Совсем скоро после этого радостного события Софи ушла от Анджея к американскому продюсеру Джиму Лемли, который в 2002 году стал отцом ее дочери Жюльет. Правда, через 5 лет Марсо рассталась и с ним. Уже 5 лет она живет в гражданском браке с актером Кристофером Ламбертом.
Ее жизнь
В 1996 году актриса опубликовала автобиографическую книгу «Лгунья», которую быстро раскупили поклонники и разгромили литературные критики. Название книги – попытка Марсо несколько смягчить впечатление от слишком откровенного рассказа о ее сексуальной жизни, съемках в кино и отношениях с близкими.
Кроме театра и кино, Софи увлечена живописью – она пишет акварели, и защитой животных, которых любит едва ли не больше людей. Возмущают актрису и кровавые виды спорта, она яростная противница коррид в Провансе и убийства голубей в Жиронде.
