Антиэйдж-портрет: Патрисия Каас

 Ее диета

Патрисия рассказывает, что у нее никогда не было проблем с лишним весом: стройная фигура досталась ей от природы. Правда, это совсем не значит, что она ест все подряд, забывая о пользе и калорийности продуктов.

Вот примерное меню певицы:

  • до завтрака – фреш из лимона, апельсина, киви и груши;
  • завтрак – небольшой кусочек зернового хлеба с медом и чашка нежирного молока;
  • обед – 150 г отварной говядины или куриной грудки на гриле, на гарнир брокколи с сыром;
  • полдник – грейпфрут или яблоко;
  • ужин – 150 г отварной курицы или рыбы, тушеные овощи, зеленый листовой салат. Если хочется десерта, допускается стаканчик обезжиренного йогурта.

Патрисия Каас в цифрах:

Возраст – 49 лет (родилась 5 декабря 1966 года)

Рост – 163 см

Вес – 47 кг

Ее форма

Певица часто говорит, что внешность подарена ей родителями и Богом, однако она и сама прикладывает немалые усилия для поддержания формы. Ежедневно 2–3 часа француженка занимается на тренажерах, плюс танцы и сценическая хореография. Ну и, конечно, концерты, на которых звезда теряет пару килограммов за вечер, сами по себе отличная тренировка.

Еще один секрет – обязательный долгий сон. Патрисия даже на гастролях старается как следует высыпаться.

Ее красота

Mademoiselle chante le blues не раз говорила, что главное оружие в борьбе за красоту – здоровый образ жизни. Она не курит, очень умеренно употребляет алкоголь, много двигается. Из напитков предпочитает негазированную минеральную воду.

Остальной уход предельно прост: качественное увлажнение, кусочек льда из морозилки для тонуса кожи, регулярный массаж лица в салоне. Еще Патрисия никогда не выходит на улицу без косметики на лице, обязательно подчеркивает глаза и скулы. А вот губную помаду не любит и почти не пользуется ей.

Ее любовь

Сейчас сердце прекрасной француженки свободно, но так было не всегда. На заре карьеры светский Париж приписал ей роман с главным обольстителем Франции – Аленом Делоном. Правда, Патрисия говорит, что это была только дружба: Делон на тот момент имел беременную жену.

Самые продолжительные отношения певицу связывали с бельгийским композитором Филиппом Бергманом, но и они закончились ничем – мужчина не выдержал конкуренции со сценой. Патрисия, выросшая в большой любящей семье (она седьмой ребенок у родителей), конечно, тоскует по теплой домашней атмосфере. Но все же главное для нее – возможность петь.

Ее жизнь

Недавно Патрисия Каас выпустила автобиографическую книгу «Жизнь, рассказанная ею самой: Тень моего голоса», в которой откровенно поведала о своих романтических отношениях, разочарованиях и карьере. В 2002 году исполнилось одно из главных ее желаний – она снялась в кино. В фильме Клода Лелуша «А теперь… Дамы и господа» Патрисия сыграла вместе с Джереми Айронсом. Недавно на телеэкраны Франции и Бельгии вышел фильм «Убитая», в котором певица исполнила уже главную роль.

Патрисия считает своим самым близким существом болонку Текилу, которая всегда рядом с хозяйкой. Несколько лет назад врачи диагностировали у певицы бесплодие. Сначала это стало шоком, но затем Каас примирилась с диагнозом: в конце концов, у мужчины ее жизни вполне могут быть свои дети. Или они усыновят малыша. А сейчас ее жизнь наполнена работой.

 

 

Вам также может понравиться

То, как мы воспринимаем окружающие объекты, зависит не только от нашего опыта, но и контекста, особе …

8 декабря 2022 г.

Витамины и добавки

Кальций

Это единственный микроэлемент, ежедневная потребность в котором измеряется не в миллиграммах, а в гр …

8 декабря 2022 г.

Давно известно, что витамин D положительно влияет на иммунную систему и здоровье костей, но этим его …

7 декабря 2022 г.