Исследование эффективности 4-дневной рабочей недели было проведено группой социологов Кембриджского университета в сотрудничестве с учеными из Бостонского колледжа в США. В 6-месячной программе 4 Day Week приняли участие 2900 сотрудников со всей Великобритании. Свой дополнительный выходной день люди обычно тратили на общение с друзьями и родными, укрепляя тем самым как физическое, так и психическое здоровье. Проведенный среди участников опрос показал, что у них значительно снизился уровень стресса и «выгорания», а также уменьшилась заболеваемость на целых 65%! При этом доход компаний практически не изменился, а в некоторых случаях даже незначительно увеличился. «Перед началом программы мы задавались вопросом на счет производительности труда. Однако, вышло так, что многие сотрудники были сами очень заинтересованы в повышении эффективности, что позволило компенсировать сокращение рабочего времени», — прокомментировали ученые.