Создать тему для обсуждения

Вы должны войти на сайт, чтобы создавать обсуждения.
Искать тему

Вопрос модератору

Вы должны войти на сайт, чтобы задавать вопросы.
Как нормально спать? Бессонница

0
0
SoltLover [653 дня назад]Почему-то с возрастом спать стала все хуже и хуже. Сейчас бывает такое, что за ночь сплю примерно часа 2-3. Естественно потом целыми днями сама не своя. Что можно сделать, чтоб нормально спать?

0
0
ЛеноКВот-вот, годы летят, проблемы появляются разные, со здоровьем в том числе. У меня 20 лет никогда таких проблем не было, но тогда и спать было некогда. А сейчас вроде есть возможность, дети уже подросли, так бывает лежишь, как дурачок всю ночь и не спишь. А ведь из-за недосыпа потом еще куча проблем по здоровью появляется, да и ходишь, как сонная муха ничего до ума довести не можешь. Но, я сейчас до такого не довожу, если понимаю, что самостоятельно уснуть не получается, просто принимаю 1 таблетку Реслипа.

0
0
SoltLoverЯ тоже пила несколько раз снотворное, но все равно засыпала как-то тяжеловато, но зато утром еле вставала потом. Если бы не надо было никуда идти, то наверное, весь день бы проспала.

0
0
ЛеноКРеслип действовать начинает быстро, я через полчаса его приема уже сплю нормальным сном. И что мне нравится среди ночи потом не просыпаюсь.

0
0
Палочка-вырубалочкаА утром как? Нормально потом просыпаетесь и в течении дня не клонит ли в сон?

0
0
ЛеноКУтром нормально потом встаю и в течении дня все тоже хорошо и спать не хочется. Я же спала нормально, выспалась. А пробуждение с реслипом легкое, он на это не влияет.
Авторизация

Регистрация

Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Регистрация

Зарегистрировавшись, вы сможете:
- комментировать статьи и блоги,
- бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
- пользоваться сервисами,
- участвовать в конкурсах,
- общаться на форуме.
Редактор раздела "Семья"
Категории
Последние комментарии

Gretta [8 часов назад]
"Давление нужно сбивать. Применение антигипертензивных препаратов короткого действия, для...

DinaR [10 часов назад]
Если есть жжение и покраснение по ходу сосуда, то может начался тромбофлебит! Без таблеток, мазей...

rylconl [36 дней назад]
эт да.
В консультациях

Абрамов Георгий Борисович,
Врач-дерматовенеролог, трихолог
Вопрос: Большое спасибо, Георгий Борисович! С замиранием и надеждой пишу мой следующий вопрос...
Ирина! Мои координаты есть на моем сайте - trichology.ru
Задать вопрос 
Жаров Евгений Валерьевич,
гинеколог
Вопрос: Здравствуйте Подскажите пожалуйста У нас с моим парнем был ночью сегодня около 12 ночи...
добрый вечер, наличие кровянистых выделений всегда очень серьезный симптом. причин очень много и...
Задать вопрос 

Вы должны войти на сайт, чтобы задавать вопросы.

Вы должны войти на сайт.