Лучшее время для фитнеса

Какие плюсы и минусы есть у вечерних и  утренних тренировок? Читать материал полностью

0 0
msi485k [1214 дня назад]
Я нашла компромисс: хожу на фитнес в обеденный перерыв (он у меня полтора часа). Правда, не всегда успеваю полноценно пообедать, но ведь и это неплохо :)
0 0
Tatjnak [1192 дня назад]
Заниматься фитнесом можно в любое время, если нет серьезных проблем с сердцем. А питание главное должно быть сбалансированным и полноценным, не обязательно кушать сытно и много

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Редактор раздела "Движение"