Энциклопедия
Худеем правильно
0
0
Мина [6 дней назад]А про омегу почему ничего не написали?Она тоже в этом плане незаменима...на своем примере убедилась. Принимаю с весны тройную омегу-3 от эвалар. Не зря выбрала именно ее, она гораздо сильнее обычной. Болеть-не болела даже орви, это уже ого какой результат!Полезные жиры огромное значение имеют...тем более учитывая тот факт, что у нас в рационе омега-6 преобладает, а не омега-3.
