Статьи на тему "опорно двигательный аппарат"

Водные лыжи, рафтинг, хайкинг… После ударно проведенного отпуска у многих начинают болеть колени. Именно в сентябре многие впервые слышат слово «артроз».

Хорошие зубы, крепкие кости и блестящие волосы – для всего этого нужен кальций. Как получить его из еды, а  главное помочь усвоиться в нашем организме.

Что происходит с телом, если мы ходим неправильно? Почему боль в спине возвращается снова? На вопросы отвечает врач и специалист по биомеханике человека Владимир Бондаренко, руководитель Центра...

Болезнь из старых романов, так нередко доктора называют радикулит.

Эта болезнь стремительно молодеет. Сейчас среди тех, кому ставят диагноз “остеохондроз”, есть даже подростки! Кто находится в зоне риска?

Продолжаем разговор о том, как организовать безопасное эргономичное рабочее места для детей школьного возраста.

Эта фраза до боли знакома нам со школьной скамьи, но лишь немногие задумываются, насколько это действительно важно для нашего самочувствия. Какие последствия влечет за собой неправильная осанка для...

Хорошая новость: ходить на каблуках не вредно! Плохая новость: рано или поздно спина все равно заболит. Как беречь позвоночник, пока с ним все еще в порядке, и как выбрать врача, когда появятся...

Заболевания опорно-двигательного аппарата отличаются тем, что рано или поздно с ними приходится сталкиваться почти каждому из нас. Результат – сокращение двигательной активности, сопровождающееся...

Итак, у вас заболела спина. Что делать: записаться на плавание со следующего месяца – или немедленно вызывать скорую? Оба ответа могут оказаться верными.

Многие из нас половину жизни проводят за компьютером с мышью в руке. Было бы странно, если бы это осталось без последствий. И они есть: туннельный синдром запястья.

"Сколько покупала кроссовки – и все не по делу! – жалуется коллега по фитнес-клубу. - Одни на беговой дорожке скользят, в других танцевать тяжело…" Все верно: спортивную обувь надо покупать с умом.

В последние годы эта болезнь «молодеет». Среди пациентов немало тех, кто едва вышел из подросткового возраста.

Откуда берутся мышечные спазмы и как на них реагировать?

Удобные туфли, как и хороших мужей, женщина может выбирать только спустя годы тренировок, была уверена Коко Шанель. Мы собрали основные советы, на что обращать внимание при покупке. Они упростят...