Стали известны новые детали о том, как мозг очищается от токсинов во время сна

Новости

Во время сна нейроны уменьшаются в размерах и между ними возникают пространства, заполняемые спинномозговой жидкостью. Она вымывает из мозга токсины, которые могут привести к различным заболеваниям мозга.

В новом исследовании, проведенном сотрудниками Бостонского университета, выяснилось, что сон не просто «промывает мозг», а делает это в определенном волновом режиме. С помощью томографии ученым удалось визуализировать ритмичные пульсирующие колебания спинномозговой жидкости в период медленного сна (nonrapid eye movement) у 13 испытуемых.  Самое удивительное, что эти колебания словно подстраивались под медленные волны биоэлектрической активности мозга. Ранее было показано, что медленные волны связаны с восстановительными процессами и консолидацией памяти. Но только сейчас стало понятно, какую роль в этом играет лимфатическая или «омывающая» система мозга. Она обеспечивает благодатную почву для образования новых нейронных связей, избавляясь от ненужных продуктов метаболизма из мозга.

Вам также может понравиться

Частый пульс (свыше 90 ударов в минуту), нередко возникает вовсе не из-за нарушения в работе сердца

3 июня 2025 г.

Почему бы не начать  новую жизнь — приобрести летние привычки,а потом  забрать с собой в осень …

2 июня 2025 г.

Если ребенок неловок и неповоротлив, это еще не значит, что так тому и быть. 

29 мая 2025 г.