Стали известны новые детали о том, как мозг очищается от токсинов во время сна

Новости

Во время сна нейроны уменьшаются в размерах и между ними возникают пространства, заполняемые спинномозговой жидкостью. Она вымывает из мозга токсины, которые могут привести к различным заболеваниям мозга.

В новом исследовании, проведенном сотрудниками Бостонского университета, выяснилось, что сон не просто «промывает мозг», а делает это в определенном волновом режиме. С помощью томографии ученым удалось визуализировать ритмичные пульсирующие колебания спинномозговой жидкости в период медленного сна (nonrapid eye movement) у 13 испытуемых.  Самое удивительное, что эти колебания словно подстраивались под медленные волны биоэлектрической активности мозга. Ранее было показано, что медленные волны связаны с восстановительными процессами и консолидацией памяти. Но только сейчас стало понятно, какую роль в этом играет лимфатическая или «омывающая» система мозга. Она обеспечивает благодатную почву для образования новых нейронных связей, избавляясь от ненужных продуктов метаболизма из мозга.

Вам также может понравиться

Почему дети болеют и как им помочь быстрее поправиться?

10 апреля 2024 г.

Домашние средства по уходу за лицом и телом всегда вызывали интерес и внушали доверие своей натураль …

10 апреля 2024 г.

Секреты наших читательниц

10 апреля 2024 г.