Стали известны новые детали о том, как мозг очищается от токсинов во время сна

Новости

Во время сна нейроны уменьшаются в размерах и между ними возникают пространства, заполняемые спинномозговой жидкостью. Она вымывает из мозга токсины, которые могут привести к различным заболеваниям мозга.

В новом исследовании, проведенном сотрудниками Бостонского университета, выяснилось, что сон не просто «промывает мозг», а делает это в определенном волновом режиме. С помощью томографии ученым удалось визуализировать ритмичные пульсирующие колебания спинномозговой жидкости в период медленного сна (nonrapid eye movement) у 13 испытуемых.  Самое удивительное, что эти колебания словно подстраивались под медленные волны биоэлектрической активности мозга. Ранее было показано, что медленные волны связаны с восстановительными процессами и консолидацией памяти. Но только сейчас стало понятно, какую роль в этом играет лимфатическая или «омывающая» система мозга. Она обеспечивает благодатную почву для образования новых нейронных связей, избавляясь от ненужных продуктов метаболизма из мозга.

Вам также может понравиться

 Что ждет организм после такого питания?

16 июля 2024 г.

Болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция – самые распространенные виды когнитивных нарушений. На во …

15 июля 2024 г.

Диагностика и лечение

Летняя депрессия

Не только зимой, но и летом мы можем страдать от сезонной депрессии — летним аффективным расст …

15 июля 2024 г.