В цифрах.
- Обычная лампа солярия излучает в 2–3 раза больше UVA-радиации, чем солнечные лучи. Один сеанс в солярии приравнивается к целому дню загорания на пляже.
- По данным Британской медицинской ассоциации, каждые 10 лет активного загорания в солярии на 20% повышают риск рака кожи.
- Исследование, проведенное в Швеции, показало, что у 55% женщин, которые посещали солярий чаще раза в месяц, была обнаружена меланома – злокачественная опухоль кожи.
Как подстраховаться.
- Посещать солярий можно не чаще чем через день. Когда желаемый оттенка кожи достигнут, поддерживайте его 1–2 сеансами в неделю. Всего – не более 50 сеансов за год.
- Начинайте загорать с 5 минут, увеличивая продолжительность каждого сеанса на 1–2 минуты, но всего не дольше 20 минут.
- Используя специальную косметику для солярия, можно повысить эффективность сеансов и сократить их количество в 1,5–2 раза. Обычная солнцезащитная косметика не годится: она блокирует поступление ультрафиолета и способна вызвать аллергические реакции.
