Здоровье

Зависимы ли вы от здорового образа жизни?

ТЯГА К ПОЛЕЗНОМУ ВПОЛНЕ МОЖЕТ СТАТЬ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКОЙ, СЧИТАЮТ ПСИХОЛОГИ. ГДЕ ЛЕЖИТ ГРАНЬ РАЗУМНОГО? НЕ СТАЛО ЛИ СТРЕМЛЕНИЕ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ НАВЯЗЧИВОЙ ИДЕЕЙ?
1: Вы подсчитываете калории во время еды?
2: После ужина в ресторане прикидываете, сколько надо будет за него «отработать» в спортзале?
3: Испытываете чувство вины, если съели нездоровую пищу?
4: Вы разработали для себя систему наказаний за срывы в питании и поощрений за соблюдение диеты?
5: Вас раздражают люди, которые не следят за собой?
6: Случается ли, что друзья и близкие обижаются на ваши замечания по поводу их образа жизни?
7: Правда ли, что вы не сможете жить с партнером, который не ведет здоровый образ жизни?
8: У вас скорее вызовет уважение человек с идеальным телом, чем полноватый ученый?
9: Вы согласны с тем, что, если бы не ошибки ваших родителей, вам не пришлось бы прикладывать столько усилий, чтобы держать себя в форме?
10: Вы считаете, что ваше тело не идеально и нужно еще много работать над ним?
11: Вас бесит, когда вам говорят, что вы одержимы фитнесом и диетами?
12: Вы испытываете тревогу, если пропустите тренировку?
13: Вы читаете больше литературы о здоровом образе жизни, чем любой другой?
Похоже, что вы испытываете зависимость от здорового образа жизни. Имеет смысл посоветоваться по этому поводу с психотерапевтом.
С вами все в порядке. Вы ведете здоровый образ жизни, но это не самоцель, а способ продлить себе жизнь и улучшить самочувствие.


Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

| Регистрация
*


Консультации

Абрамов Георгий Борисович,
Врач-дерматовенеролог, трихолог
Вопрос: Добрый день! Хочу обратиться к Вам за советом, по Выпадению волос! Уже 1,5 года я...
Здравствуйте! Вы должны понимать, что в трихологии (а трихология - это часть дерматологии)...
Задать вопрос
Мельников Александр Юзефович,
Врач-сомнолог
Вопрос: Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как избавиться от привычки спать в берушах и...
Здравствуйте! Вы можете продолжать спать в берушах и маске для сна - ничего вредного в этом нет...
Задать вопрос

Популярные статьи

277811
Как похудеть: практические советы психолога
188286
Весенняя аллергия: симптомы и лечение
55843
Как провести летние каникулы с максимальной пользой?
43240
5 факторов, влияющих на сон
13190
8 причин отеков
Теория и практика
Лекарства Диагностика и лечение Психический комфорт Инновации Первая помощь
Красота
Ежедневный уход Салонные процедуры Эстетическая медицина
Движение
Фитнес Восточные практики
Антиэйдж
Антивозрастная медицина Секреты долголетия 50+
Еда
Здоровое питание Диеты Витамины и добавки Рецепты
Эко-жизнь
Среда обитания Путешествия
Семья
Мужской вопрос Тет-а-тет Женское здоровье Дети
Люди и истории
Секреты селебрити Экспертное мнение Личный опыт

Адрес редакции и издателя:
127015, ГСП-4, г. Москва,
Бумажный проезд, 14, стр. 1
Тел. (499)257-41-56
Е-mail: zdorovie@zdr.ru Карта проезда

Реклама на сайте и в журнале

Copyright © 2003-2019
ООО "Издательский дом
журнала "Здоровье"

Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта

Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье". У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".

Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469

Заявление об ответственности.
Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.

Правила использования материалов
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru


   

Top.Mail.Ru