Энциклопедия
Худеем правильно
Абрамов Георгий Борисович,
Врач-дерматовенеролог, трихолог
Вопрос: Добрый день! У меня такая проблема. Несколько лет уже периодами очень сильно выпадают...
В порядке ли ваш обмен веществ?
Метаболизм – загадочная вещь. Мы виним его во многих проблемах и уверены, что он определяет наш образ жизни. На самом деле все наоборот: наш обмен зависит прежде всего от нас и наших привычек. Так в порядке ли ваш метаболизм?
Все в норме. Главное – не расшатывать обменные процессы: не допускать резких колебаний веса, правильно питаться и не голодать.
У вас есть все предпосылки для нарушений метаболизма. В первую очередь пересмотрите рацион, принимайте комплексы вита- минов и минералов, займитесь фитнесом. Старайтесь каждый день высыпаться и не забывайте о прогулках на свежем воздухе.
Возможно обменное расстройство. Посоветуйтесь с терапевтом, эндокринологом, диетологом, сдайте рекомендованные ими анализы, особенно если в семье были случаи сахарного диабета 1-го типа, подагры и других передающихся по наследству нарушений.
Авторизация
Регистрация
Введите e-mail адрес, указанный при регистрации
Регистрация
Зарегистрировавшись, вы сможете:
- комментировать статьи и блоги,
- бесплатно получать онлайн-консультации у специалистов,
- пользоваться сервисами,
- участвовать в конкурсах,
- общаться на форуме.
Консультации
Здравствуйте! Если говорить о правильном лечении, то сначала должен быть поставлен правильный...
Задать вопрос 
Жаров Евгений Валерьевич,
гинеколог
Вопрос: Здравствуйте Подскажите пожалуйста У нас с моим парнем был ночью сегодня около 12 ночи...
добрый вечер, наличие кровянистых выделений всегда очень серьезный симптом. причин очень много и...
Задать вопрос
Вы должны войти на сайт, чтобы задавать вопросы.
Вы должны войти на сайт.
Адрес редакции и издателя:
127015, ГСП-4, г. Москва,
Бумажный проезд, 14, стр. 1
Тел. (499)257-41-56
Е-mail: zdorovie@zdr.ru
Карта проезда
Copyright © 2003-2019
ООО "Издательский дом
журнала "Здоровье"
Об ИД Здоровье Распространителям Вакансии Контакты Карта сайта
Наш портал о здоровье, сохранении молодости и здоровом образе жизни. Новости медицины, косметологии, здорового питания от редакции общеизвестного бренда - журнала "Здоровье".
У нас вы найдете статьи и блоги о новинках красоты, о диетах, о фитнесе, об уходе за лицом и телом, об anti-age. Вы можете проконсультироваться у специалистов онлайн или найти ответ в нашем проекте "Энциклопедия Здоровья".
Электронное периодическое издание «Здоровье» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия 25 августа 2006 г. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-25469
Заявление об ответственности.
Ответственность за содержание рекламных объявлений, в том числе баннеров, размещенных на веб-сайте, несет рекламодатель.
Правила использования материалов
Любое использование материалов допускается только при соблюдении правил и при наличии гиперссылки на zdr.ru
Комментарии