Тесты на Здоровье

• Бросить курить легко? Да, если у вас слабая степень зависимости!
• А что делать тем, у кого зависимость от никотина сильная? Курить до самой смерти?!
• Совершенно не обязательно. Пройдите тест, чтобы оценить масштаб проблемы и получить индивидуальные рекомендации.

Дальше

Метаболизм – загадочная вещь. Мы виним его во многих проблемах и уверены, что он определяет наш образ жизни. На самом деле все наоборот: наш обмен зависит прежде всего от нас и наших привычек. Так в порядке ли ваш метаболизм?

Дальше

Дальше

Тест был создан организацией British Association for Counselling and Psychotherapy. Его цель - определить симптомы стресса и выяснить, как вам удается справляться с трудностями повседневной жизни.

Дальше

Здоровый сон - залог здоровья и хорошего самочувствия. Проверьте, все ли в порядке у вас со сном.

Дальше

Сценарий жизни трудоголика известен: он всегда берет ответственность на себя, не может делегировать ее ни коллегам, ни близким. Нагрузки становятся непосильными, организм устает, снижаются энергетический потенциал, жизненный тонус, нерешенные проблемы не дают уснуть. В итоге эффективность работы падает, а в семье случается разлад.
Чтобы не попасться в эту ловушку, необходимо разобраться в себе и найти решение проблемы трудоголизма.

Дальше

Количество метеопатов, людей, остро реагирующих на различные погодные явления, с каждым годом увеличивается. Узнайте, насколько вы зависимы от капризов природы, и как правильно справляться с неприятными симптомами.

Дальше

ТЯГА К ПОЛЕЗНОМУ ВПОЛНЕ МОЖЕТ СТАТЬ ВРЕДНОЙ ПРИВЫЧКОЙ, СЧИТАЮТ ПСИХОЛОГИ. ГДЕ ЛЕЖИТ ГРАНЬ РАЗУМНОГО? НЕ СТАЛО ЛИ СТРЕМЛЕНИЕ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ НАВЯЗЧИВОЙ ИДЕЕЙ?

Дальше

Привычные удовольствия уже не доставляют Вам радости? Не хочется веселиться и общаться с друзьями, ходить в кино и дарить подарки близким? Возможно, в Вашей жизни сейчас темная полоса, за которой непременно будет светлое и радостное время, но вдруг Ваше пессимистичное настроение - симптом?

*Ангедония - состояние психики, при котором способность получать удовольствие утрачивается.

Дальше

Алкоголизм - заболевание, приводящее к психическим и физическим расстройствам. Узнайте, есть ли у Вас или Ваших близких склонность к этой разновидности токсикомании.

Дальше