Психические состояния и расстройства - zdr.ru

Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Кому нужны прививки?

Всем
60.4%
Только детям
3.9%
Тем, кто находится в группе риска
13.6%
Перед поездкой в экзотические страны
8.4%
Еще варианты...
В период эпидемий гриппа
2.6%
Никому (они бесполезны или опасны)
11%
Свернуть
Архив опросов
11 полезных ритуалов для полноценного сна

Предлагаем вашему вниманию рекомендации Американской Ассоциации здорового сна.

7654 0
28.12.2021
Дети за новогодним столом

Впереди новогодние праздники, застолья, сладкие подарки, весёлые игры и дни вседозволенности. Как максимально безопасно для детей провести этот праздник за общим столом?

2088 0
28.12.2021
Навязчивые мысли мучают и забирают энергию.

Как с ними справиться рассказывает наш гость: психотерапевт Светлана Владимировна Кубарева 

888 0
01.12.2021
Как успевать делать много дел и не уставать

Мечта каждой женщины - не утонуть в рутинных делах, успевать делать больше, но при этом не уставать и тратить времени меньше

992 0
08.11.2021
Обновление и восстановление

Ощущение усталости и апатии не всегда показатель осенней хандры. Эти симптомы могут говорить о проблемах с пищеварением и о том, что пора изменить режим дня и рацион питания

1152 1
06.10.2021
На работу? Легко!

Часто бывает, что после отдыха требуется ещё отдых. Желание влиться в рабочий ритм не появляется, а работать надо. Мы собрали советы, как это сделать максимально легко

1103 0
06.10.2021
6 животных–целителей

Учёные считают, что взаимодействие с животными улучшает прогноз многих серьезных заболеваний. Это направление в медицине называется зоотерапией, пет-терапией или анималотерапией

1216 0
02.09.2021
Можно ли отсрочить болезнь Альцгеймера?

Чем дольше мы живем, тем больше вероятность встретиться с болезнью Альцгеймера. Однако есть способы отсрочить эту встречу на попозже

1850 0
19.08.2021
Не так, как все

Всё больше людей отказываются от алкоголя, курения и социальных сетей. Насколько это легко и что им это дает?

1230 0
18.08.2021
«Примите свои эмоции, чтобы чувствовать себя живым»

Наш гость: Ариан Кальво, клинический психолог и психотерапевт

1468 0
03.08.2021
Летняя депрессия

Оказывается, не только зимой, но и летом мы можем страдать от сезонной депрессии - летним аффективным расстройством, плюс к этому добавляется синдром упущенной выгоды, когда нас...

2979 0
07.07.2021
«Время для себя – наша физиологическая потребность»

Наш гость: Мишель Сильвестр, клинический психолог, системный терапевт

1940 0
02.07.2021
5 факторов, влияющих на сон

Зимой с утра мы часто выглядим как сонные мухи, а летом бодры и готовы к свершениям. Дело в том, что наш летний сон кардинально отличается от зимнего. В чем состоят основные...

12655 0
17.06.2021
Как перестать заедать стресс?

Чтобы успокоиться и компенсировать тревожность, многие часто прибегают к простому, быстрому и самому доступному способу – съесть что-нибудь вкусненькое

2681 0
26.05.2021
Что мешает похудеть именно вам?

Вы пытаетесь похудеть, но несмотря на все попытки ничего не получается. Скорее всего, сбросить вес мешает личный блок. Как выйти из замкнутого круга?

3406 0
27.04.2021
Гармония в умеренности

В работе, быту, еде и отношениях шведы руководствуются девизом лагом - бери ровно столько, сколько необходимо. Нам, русским, философия лагом вполне подходит - всё больше людей...

2142 0
01.04.2021
Весенняя депрессия: способы борьбы

Весна - пора  любви, цветения… а еще – бессонницы и хандры. Почему так происходит? И как с этим бороться?

4924 0
17.02.2021
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13