Теория и практика / Психические состояния

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
«Надо больше доверять детям, тогда мы нанесем им меньше вреда, чем, если попытаемся сделать их более понятными для нас.»

Наш гость: Марина Битянова, кандидат психологических наук, директор Центра психологического сопровождения образования «Точка Пси»

1107 0
23.09.2019
ЖЕНСКОМУ МОЗГУ НЕОБХОДИМО ОФИСНОЕ ТЕПЛО

Чем теплее в офисе, тем лучше работает женский мозг, выяснили учёные.

759 0
20.09.2019
Лето в офисе

Летом совсем не хочется работать, но приходится. Как же сохранить свою работоспособность?

1038 0
21.08.2019
ТЕХОСМОТР ДЛЯ СЕБЯ, ЛЮБИМОГО

Если всю жизнь откладываешь деньги на счастливую старость у моря, ты должен этим воспользоваться, а не умереть на пороге счастья», - сказала мне как-то одна пожилая француженка

1166 0
03.08.2019
6 ГЛАВНЫХ ЛЕТНИХ ОПАСНОСТЕЙ

Лето – время активного отдыха, экзотических стран и … новых опасностей. Вот их хит-парад.

1237 0
30.07.2019
Дима Зицер: «Когда мы кричим на детей - дело не в них, а в нас»

От кого и от чего мы должны защищать детей? Почему в интернете им интереснее, чем с родителями? Что мы понимаем под словом дисциплина? И как нам исправить уже совершенные ошибки...

1701 0
17.06.2019
Как похудеть: практические советы психолога

Психолог Наталья Белоусова  расскажет, как приучить себя к полезным привычкам.

29529 1
15.05.2019
5 факторов, влияющих на сон

Зимой с утра мы часто выглядим как сонные мухи, а летом бодры и готовы к свершениям. Дело в том, что наш летний сон кардинально отличается от зимнего. В чем состоят основные...

5550 0
15.05.2019
ЕДА НА НЕРВНОЙ ПОЧВЕ

Эмоциональное переедание – одна из основных причин набора веса. Почему так хочется есть, когда мы расстроены или встревожены? 

1073 0
06.05.2019
Тело человека скажет всё

Наш гость:  Олег Гитбиндер   Cемейный врач, натуропат, кинезиолог В последнее время со своими недугами стало модным ходить к кинезиологам. Кто они и что лечат?

1363 0
23.04.2019
Простые способы снять тревогу

Если без особых видимых причин на душе тревожно, с этим можно справиться без таблеток

1201 0
22.04.2019
Селфитис – новое заболевание?

Селфи – самый необычный способ фотографирования. Мы не думаем о самом фото, а только о том, как выглядим мы.

870 0
22.04.2019
ВСЕМУ СВОЁ ВРЕМЯ

Никогда не задумывались, что у каждой проблемы со здоровьем может быть своё время?

980 0
25.03.2019
Двадцать причин тошноты

Тошнота может быть симптомом десятков различных болезней и состояний. Чаще других в этом списке заболевания органов пищеварения, однако она может указывать и на иные проблемы.

3878 0
20.03.2019
Качество жизни зависит от сна!

16 марта отмечается Всемирный день сна. Это ежегодное событие, которое проводится, чтобы подчеркнуть важную роль сна в жизни человека.

9301 0
16.03.2019
Весеннее настроение

Март – странный месяц: вроде бы солнца уже стало больше, но после долгой зимы силы на исходе, настроение на нуле, ничего не хочется. Психологи утверждают: лучший способ...

8468 0
14.03.2019
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11