Теория и практика


Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Валокордин, валидол, корвалол, капли Зеленина

Запах валокордина знаком каждому. Но способна ли «старая гвардия» помочь?

Все материалы рубрики "Лекарства"
Весенний грипп

Мы привыкли, что эпидемия гриппа - это зимняя история. Но иногда вирус возвращается.

Все материалы рубрики "Диагностика и лечение"
Простые способы снять тревогу

Если без особых видимых причин на душе тревожно, с этим можно справиться без таблеток

Все материалы рубрики "Психический комфорт"
Анализы для худеющих

Избавиться от 2-3 кг можно без особого вреда для организма. А вот минус 10 и более килограммов –...

Все материалы рубрики "Инновации"
ЗАЛОЖИЛО НОС

Иногда бывает тяжело дышать носом. В чём причина затруднённого носового дыхания?

Все материалы рубрики "Первая помощь"