Люди и истории / Личный опыт излечения

Опрос

Высыпаетесь ли вы?

Да, у меня строгий режим сна и бодрствования
Нет, постоянно не высыпаюсь
В основном, да. Но бывает, что ложусь позднее запланированного
В течение недели никогда не высыпаюсь, только в выходные
Еще варианты...
Мучаюсь бессонницей
Свернуть
Архив опросов
Праздник к нам приходит

Создание атмосферы Нового года полностью в наших руках. Это тот самый день, когда можно отдать дань традициям, вспомнить прошлое и задуматься о будущем.

1009 0
30.12.2019
Ферментация – современный и модный ЗОЖ-тренд

Ферментация – современный и модный ЗОЖ-тренд. Но как правильно квасить продукты и какие именно, мало кто знает.

1366 0
23.12.2019
Я справлюсь сама!

Люди, страдающие ожирением, уверены, что способны справиться с проблемой самостоятельно, а многие даже не считают лишний вес проблемой... Накануне Всемирного Дня борьбы с...

669 0
29.10.2019
Ты – мне, я – тебе

В век потребления всё больше людей с осознанным отношениям к вещам. Они запускают свопы – вечеринки по обмену: то, что не нужно тебе, может быть полезным другому

2008 0
03.10.2019
Зачем выкидывать еду?

Если относиться к еде осознанно и не выбрасывать бездумно остатки продуктов, можно существенно экономить и заодно принести пользу природе, уменьшив количество органических отходов

1619 0
11.09.2019
Мама, папа, я – походная семья!

Беременность, маленькие дети – не повод ограничивать свои интересы и отказываться от любимого увлечения. Наоборот, дети в полной мере разделят его, и тогда оно станет общим для...

1341 0
11.09.2019
Я ПОХУДЕЛА НА 103 КГ

«Такое ощущение, что я поставила над собой эксперимент – как изменить человека до неузнаваемости», - смеется 47-летняя Ольга Бабурина. Действительно, между женщиной на фото в...

2072 0
05.09.2019
ГОРОДА, КОТОРЫЕ СВОДЯТ С УМА

Отправляясь в путешествия, мало кто знает, что в мире есть города и страны, способные повлиять на психику и кардинально изменить жизнь.

1759 0
26.08.2019
Зубная паста – каждому своя

Многие покупают одну зубную пасту для всех членов семьи. А ведь каждому нужна своя.

1605 0
31.07.2019
Дачная «боль»

Дачный сезон – отдушина жителей мегаполиса. Дорвавшись до приятных хлопот на участке, легко можно заработать боль и травмы. Что делать, если это уже произошло – знают читатели...

2123 0
13.06.2019
История перфекционистки, или Находите время для себя!

Екатерина Чупахина, дизайнер, 35 лет, рассказывает свою историю. Личный опыт - самый ценный.

8343 0
27.02.2019
Помогая миру – помогаешь себе

Путешествовать по миру и помогать людям, животным и природе – мечта или тяжелая работа? О международном волонтёрстве – от первого лица.

1901 0
11.02.2019
Хобби для настроения

Бывают моменты, когда ничего не радует. Часто этому способствует даже погода за окном. Как быстро поднять себе настроение - наши герои нашли свои решения.

1859 0
31.01.2019
Соревнование с самим собой

Кто-то вяжет крючком и готовит пирожные, а кто-то увлекается спортом, достигая невероятных результатов. Что движет этими людьми, которые после обычной работы в офисе идут...

2305 0
10.01.2019
Идеальная форма

Однажды почувствовав вкус победы, ты можешь стремиться только к вершине пьедестала

1656 0
29.12.2018
Моя история. В поисках себя

Одни еще в школе находят себя и свое призвание, другие проходят для этого большой путь. И это того стоит, ведь жизнь одна…

1725 0
10.12.2018
Моя история. Месяц под прицелом

«Три года назад мне поставили диагноз. Рак. Проревев сутки, я переименовала слово «рак» в «краб», запретила близким жалеть меня и решила во что бы то ни стало вылечиться…».

2159 0
29.11.2018
Фитнес для памяти

Едва ли не каждый жалуется на свою память, которой свойственно с годами ухудшаться. поэтому память можно и нужно тренировать.

2292 1
16.11.2018
1 2 3 4 5 6 7