Здоровая еда / Здоровое питание

Опрос

Можно ли кормить ребенка до 1 года взрослыми продуктами?

Нет, только специальное детское питание, предназначенное для определенного возраста.
40.7%
Можно после 6 месяцев давать пробовать пищу со взрослого стола.
19.5%
Можно с осторожностью давать попробовать, если это не консервы
22.1%
Чем позже ребенок встретиться со взрослой пищей, тем лучше для его ЖКТ
15%
Еще варианты...
Чем раньше ребенок познакомится со взрослой пищей, тем устойчивее будет его желудок
0%
Во взрослой пище очень много красителей и вкусовых добавок, провоцирующих аллергию, так что лучше подождать лет до 3-х
1.8%
Мы практиковали педприкорм: начиная с 3-х месяцев давали лизнуть или пососать продукты с общего стола
0.9%
Свернуть
Архив опросов
Хурма – зимняя ягода

По своим полезным свойствам, яркости и сладости эта большая ягода может достойно конкурировать с другими зимними фруктами

152 0
03.12.2020
Суп дня!

О супах существует много мифов, есть люди, которые не едят их совсем. Но диетологи уверены: суп – полезное, диетическое блюдо. А тот, кто его не любит, тот просто не пробовал...

392 0
27.11.2020
5 простых правил для хорошего метаболизма

Если раньше быстрый или медленный метаболизм объясняли исключительно наследственностью, то сегодня мы знаем, что на его показания можно влиять. Такой механизм дает возможность...

1240 0
23.10.2020
Зачем нужно есть овощи и фрукты всех цветов радуги?

Для снижения сердечно-сосудистых заболеваний ВОЗ рекомендует минимум 5 порций разных фруктов и овощей в день, что соответствует 400 г (1 порция – 80 г).

1217 0
22.09.2020
Заготовка «на всякий случай»

Согласно опросам, 70% жителей больших городов привыкли к тому, что в магазинах всё можно купить, и магазины всегда открыты. Но опыт пандемии показал, что выживают запасливые...

970 0
21.09.2020
Почему шоколад делает нас счастливее?

Шоколад содержит химические соединения, влияющих на работу нашего мозга и повышающих настроение и жизненный тонус. Отсюда наше непреодолимое влечение к шоколаду.

5814 0
30.04.2020
Обратная сторона ЗОЖ

Бывает, что стремление к здоровой жизнь приводит к самым неожиданным последствиям. Что делать, если ваш ЗОЖ – уже не совсем ЗОЖ? И вы чувствуете у себя расстройства пищевого...

11369 1
22.04.2020
Весенний детокс

Чтобы пройти детокс-курс, не обязательно обращаться в клинику. Просто попробуйте готовить по-новому.

10773 0
21.04.2020
7 способов получить свою норму кальция

Хорошие зубы, крепкие кости и блестящие волосы – для всего этого нужен кальций. Как получить его из еды, а  главное помочь усвоиться в нашем организме.

64904 0
13.04.2020
Полезные продукты для красоты и здоровья

Едим дома  с пользой для красоты и здоровья! Эти  продукты в рационе изменят состояние вашей кожи и волос к лучшему. 

18133 1
09.04.2020
Как по маслу

Для приготовления блюд мы привыкли использовать два вида растительного масла – подсолнечное и оливковое. Почему бы не разнообразить рацион другими полезными маслами

1619 0
03.04.2020
Привычка есть быстро

Принцип slow-food пришел на смену fast-food, который долгое время был стратегией, позволяющей экономить время. Почему же быстро есть вредно и как поменять эту привычку

1633 0
13.03.2020
Плюсы и минусы растительного молока

Альтернативное молоко подойдет тем, кто имеет непереносимость лактозы, соблюдает пост или решил отказаться от продуктов животного происхождения. Однако у каждого вида...

1983 0
27.02.2020
ЦИТРУСОВЫЕ ИЗ СОЛНЕЧНОЙ ТУРЦИИ ДЛЯ ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА

Яркие и сочные, ароматные и сладкие с приятной кислинкой цитрусовые фрукты поднимают настроение и добавляют изрядную толику бодрости в наш день.

1652 0
26.02.2020
Мука – не мУка

Подсказки шеф-повара   Эксперт: Елена Ландэ, шеф-повар, разработчик здорового питания

855 0
11.02.2020
Авокадо

Авокадо – обязательный ингредиент в любом ресторанном меню. Почему оно так популярно и чем полезно?

1708 0
11.02.2020
Шпинат

Чудо-овощ снижает тягу к жирной пище и сладостям, а еще помогает увеличить объем и силу мышц

2698 0
26.11.2019
Вытащи из продуктов по-максимуму

Как готовить и есть овощи и фрукты, чтобы получать из них максимум полезных веществ

3605 0
02.10.2019
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13