Здоровое питание, полезная еда для женщин и мужчин - zdr.ru

Здоровая еда / Здоровое питание

Опрос

Можно ли кормить ребенка до 1 года взрослыми продуктами?

Нет, только специальное детское питание, предназначенное для определенного возраста.
40.7%
Можно после 6 месяцев давать пробовать пищу со взрослого стола.
19.5%
Можно с осторожностью давать попробовать, если это не консервы
22.1%
Чем позже ребенок встретиться со взрослой пищей, тем лучше для его ЖКТ
15%
Еще варианты...
Чем раньше ребенок познакомится со взрослой пищей, тем устойчивее будет его желудок
0%
Во взрослой пище очень много красителей и вкусовых добавок, провоцирующих аллергию, так что лучше подождать лет до 3-х
1.8%
Мы практиковали педприкорм: начиная с 3-х месяцев давали лизнуть или пососать продукты с общего стола
0.9%
Свернуть
Архив опросов
Топинамбур - суперфуд

Иерусалимский артишок, он же земляная груша, он же индейский подсолнух, он же канадский трюфель, он же топинамбур – всё это названия одного корнеплода, который переживает сейчас...

502 0
06.07.2021
Огурцы & Помидоры – дуэт или соло?

Огурцы, помидоры, лучок, укроп и ароматное масло – эта салатная классика никогда не надоедает! Но в последнее время всё чаще говорят о том, что огурцы не дружат с помидорами –...

2330 0
24.06.2021
Мороженое

В молочном и сливочном мороженом есть витамины А, группы В, D и E, а также кальций, железо, магний и фосфор

951 0
23.06.2021
В помощь пищеварению

Бывает, что даже самая полезная еда падает в желудок тяжелым комом. Такие неприятные ощущения - часто не повод бить тревогу, но причина серьезно задуматься о том, что беспокоит...

2247 0
03.06.2021
7 мифов о безглютеновой диете

Глютен, или клейковина – группа белков, которые содержатся в злаковых. Безглютеновая диета стала трендом, и приверженцы здорового образа жизни активно скупают продукты с...

2910 0
24.05.2021
Про ростки и листики

В любом магазине можно купить ростки растений и микрозелень, но до сих пор мало кто понимает, как их употреблять, а главное - в чем их польза

5103 0
19.05.2021
Полезный рацион для вашего сердца

Ученые говорят о том, что сами по себе полезные продукты отдельно не работают, надо составлять из них здоровые блюда на каждый день.

2959 0
13.05.2021
Спаржа

Она считается деликатесом и главным лакомством вегетарианцев. В ней всего 25 ккал, что делает ее привлекательной для худеющих. Готовьтесь, в мае начинается сезон спаржи!

2884 0
21.04.2021
Диеты: одобрено наукой!

Чем больше людей с лишним весом, тем больше и методов борьбы с ним. Универсальное лекарство от килограммов не найдено до сих пор, но есть несколько способов, против которых...

20096 1
02.04.2021
Как привести себя в порядок после зимы?

Похудеть без стресса для организма и так, чтобы лишние килограммы больше не возвращались можно благодаря концепции рациона биохимика Артура Мана и гастроэнтеролога Габриэля Лутера

37886 0
22.03.2021
Оранжевые фрукты - детям!

Каждую зиму организм человека, а особенно детский, проходит «испытание на выносливость». Формирование крепкой иммунной системы во многом зависит от рациона питания. 

3323 0
04.03.2021
Грейпфрут: очень полезный или очень вредный?

Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами - в общем, ничего кроме пользы... Но ученые утверждают, что с любимым фруктом не все так просто.

13080 0
01.03.2021
Орехи: польза и вред

О полезных свойствах орехов писал еще «отец медицины» Гиппократ: он считал, что орехи необходимо есть тем, кто страдает заболеваниями желудка, печени и почек. Сегодня у нас есть...

12620 0
17.02.2021
Холестерин: плохой, хороший, злой

 Холестерин был открыт более двух веков назад, в течение последних 100 лет за изучение его свойств было присуждено несколько Нобелевских премий. Благодаря одному из...

10887 0
17.02.2021
Холестерин: снизить нельзя повысить

Фраза врачей «У вас высокий уровень холестерина» звучит едва ли не как приговор. Но так ли все страшно на самом деле?

362512 0
17.02.2021
Цитрусовые на страже иммунитета

 Поддержать иммунитет в период вирусных инфекций можно  умеренными  физическими нагрузками, и здоровой  диетой с включением сезонных фруктов.  

1470 0
17.02.2021
Кодирование для похудения: мой опыт

Чтобы избавиться от лишних кг, некоторые готовы стать зомби. Но эффективен ли «заговор» и «программирование» на стройность?

3883 0
16.02.2021
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14