Здоровое питание, полезная еда для женщин и мужчин - zdr.ru

Здоровая еда / Здоровое питание

Опрос

Можно ли кормить ребенка до 1 года взрослыми продуктами?

Нет, только специальное детское питание, предназначенное для определенного возраста.
40.7%
Можно после 6 месяцев давать пробовать пищу со взрослого стола.
19.5%
Можно с осторожностью давать попробовать, если это не консервы
22.1%
Чем позже ребенок встретиться со взрослой пищей, тем лучше для его ЖКТ
15%
Еще варианты...
Чем раньше ребенок познакомится со взрослой пищей, тем устойчивее будет его желудок
0%
Во взрослой пище очень много красителей и вкусовых добавок, провоцирующих аллергию, так что лучше подождать лет до 3-х
1.8%
Мы практиковали педприкорм: начиная с 3-х месяцев давали лизнуть или пососать продукты с общего стола
0.9%
Свернуть
Архив опросов
Спаржа

Она считается деликатесом и главным лакомством вегетарианцев. В ней всего 25 ккал, что делает ее привлекательной для худеющих. Готовьтесь, в мае начинается сезон спаржи!

633 0
21.04.2021
Как привести себя в порядок после зимы?

Похудеть без стресса для организма и так, чтобы лишние килограммы больше не возвращались можно благодаря концепции рациона биохимика Артура Мана и гастроэнтеролога Габриэля Лутера

9720 0
22.03.2021
Оранжевые фрукты - детям!

Каждую зиму организм человека, а особенно детский, проходит «испытание на выносливость». Формирование крепкой иммунной системы во многом зависит от рациона питания. 

1273 0
04.03.2021
Грейпфрут: очень полезный или очень вредный?

Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами - в общем, ничего кроме пользы... Но ученые утверждают, что с любимым фруктом не все так просто.

6341 0
01.03.2021
Орехи: польза и вред

О полезных свойствах орехов писал еще «отец медицины» Гиппократ: он считал, что орехи необходимо есть тем, кто страдает заболеваниями желудка, печени и почек. Сегодня у нас есть...

6326 0
17.02.2021
Холестерин: плохой, хороший, злой

 Холестерин был открыт более двух веков назад, в течение последних 100 лет за изучение его свойств было присуждено несколько Нобелевских премий. Благодаря одному из...

10501 0
17.02.2021
Холестерин: снизить нельзя повысить

Фраза врачей «У вас высокий уровень холестерина» звучит едва ли не как приговор. Но так ли все страшно на самом деле?

347994 1
17.02.2021
Цитрусовые на страже иммунитета

 Поддержать иммунитет в период вирусных инфекций можно  умеренными  физическими нагрузками, и здоровой  диетой с включением сезонных фруктов.  

1096 0
17.02.2021
Кодирование для похудения: мой опыт

Чтобы избавиться от лишних кг, некоторые готовы стать зомби. Но эффективен ли «заговор» и «программирование» на стройность?

3338 0
16.02.2021
Сколько проживёт новогодняя еда

Что может быть вкуснее новогодних салатов и бутербродов на утро 1 января! Однако любимая русская традиция доедать все каникулы блюда с праздничного стола часто оборачивается...

833 0
11.02.2021
Самые полезные цитрусовые!

С осени и до самого лета у нас длится сезон цитрусовых, которые напоминают о летней солнечной Турции.

1935 1
28.01.2021
Разгружаемся: похудеть без чувства голода

Чтобы быстро худеть, нужно не чувствовать себя голодным. Именно об этом известный диетолог Жак Фрикер сформулировал свои 10 правил разгрузочного режима

1206 0
26.01.2021
«Сладкая» несладкая жизнь

Учёные нашли еще одно доказательство «виновности» сахара в негативном влиянии на наше здоровье

2069 0
01.01.2021
Как не растолстеть в Новый год? Практика.

Часть 2. Практика: 8 советов диетолога о том, какие блюда выбирать за праздничным столом.

12486 0
29.12.2020
Виноваты гаджеты

Учёные предупреждают: активное использование гаджетов может стать причиной лишнего веса  и неврозов.

1528 0
15.12.2020
Хурма – зимняя ягода

По своим полезным свойствам, яркости и сладости эта большая ягода может достойно конкурировать с другими зимними фруктами

1612 0
03.12.2020
Суп дня!

О супах существует много мифов, есть люди, которые не едят их совсем. Но диетологи уверены: суп – полезное, диетическое блюдо. А тот, кто его не любит, тот просто не пробовал...

2091 0
27.11.2020
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13