Антиэйдж / Секреты долголетия

Опрос

Какие фитнес-программы вам больше всего нравятся?

Люблю потанцевать: и для фигуры полезно, и настроение поднимает
21.4%
Предпочитаю тренажерный зал и силовые тренировки
7.1%
Беговая дорожка: можно отвлечься, послушать любимую музыку
0%
Плавание возвращает меня к жизни и заряжает энергией
21.4%
Еще варианты...
Йога и пилатес: пару часов абсолютной гармонии
10.7%
Снимаю стресс на занятиях боевыми искусствами
7.1%
Не определилась с выбором
0%
Делаю дома зарядку
17.9%
Ничем не занимаюсь
14.3%
Свернуть
Архив опросов
Законы долголетия или как продлить жизнь

В сутках 24 часа, а это 1440 минут или 86 400 секунд – и эти цифры одинаковы для всех. Но вот сколько лет продлится жизнь, зависит от того, на что мы тратим каждый день.

17083 0
19.07.2016
«Слова “усталость” для россиянок не существует»

Французский гинеколог – о внутренней силе, менопаузе и «темных сценариях».

3637 0
18.07.2016
10 правил для долгой жизни

Последние исследования показывают: у долгой активной жизни есть свои правила.

11514 0
10.06.2016
Антиэйдж-портрет: Ким Бейсингер

Не каждая женщина в 62 года может позволить себе съемки в эротическом фильме. Ким может. Скоро мы увидим ее в сиквеле нашумевшей картины "50 оттенков серого".

3774 0
31.05.2016
Климат и здоровье человека

Только ленивый не жалуется на погоду. Но дело гораздо серьезней, чем «жарко-холодно». Климат и природные процессы управляют человеческой жизнью – рождением гениев и злодеев...

5700 0
18.05.2016
8 формул движения

От того, насколько мы активны, зависит не только наша фигура, но и настроение, и сообразительность, и многое другое.

5859 0
17.05.2016
Пластика лица

Всех нас печалит мысль, что с возрастом лицо меняется – и не в лучшую сторону. Пластическая хирургия предлагает радикальный метод решения проблемы: резать! Тщательно разбираем...

11378 0
16.05.2016
Почему я поправилась?

Просто надо меньше есть? Не всегда. Бывают случаи, когда неожиданная прибавка килограммов говорит о проблемах со здоровьем.

33816 0
13.05.2016
Аминокислоты: свойства, польза и вред

Как замедлить ход биологических часов? Хочется продлить молодость, сохранить позитивный настрой и стройную фигуру. Помогут аминокислоты!

77144 1
05.05.2016
Лечите женщину

Есть ли у болезни пол? Оказывается – да, и дело не только в типичных мужских или женских заболеваниях, но и в специфике лечения.

6462 0
05.05.2016
В каких продуктах содержится клетчатка?

Не менее 30 г фибры или растительных волокон в сутки должен съедать взрослый человек для поддержания здоровья пищеварительной системы, стабилизации массы тела, повышения...

13201 1
29.04.2016
Нужно ли выводить шлаки?

Весь мир увлеченно очищается от шлаков дорогими кремами и экзотическими диетами. Но знает ли кто-нибудь, что такое шлак и почему именно от него нужно избавиться?

25745 2
17.04.2016
Чем тоньше талия, тем дольше жизнь

Хотите узнать свое будущее? Берите сантиметр и измеряйте талию. Ее объем расскажет, какие у вас шансы стать долгожителем.

28891 0
08.04.2016
Помолодеть после психотерапии

Психологи решили избавить женщин от преждевременных морщин. Как ни удивительно, у них получилось.

12600 1
04.04.2016
6 шагов к здоровью сердца

Как там в песне поется: «И вместо сердца пламенный мотор»! Красиво, но только почему же вместо? У большинства людей сердце от рождения именно такое. А вот насколько долго это...

17613 1
03.04.2016
5 правил долголетия

Рекомендации тем, кто хочет жить долго и хорошо.

3191 0
01.04.2016
Привычки меняют гены

Когда мы не следим за лишним весом или обзаводимся вредными привычками, то портим жизнь не только себе, но и будущим поколениям. Почему и как это происходит, объясняет новая...

19415 0
28.03.2016
Сколько воды нужно пить?

Специалисты советуют – 2 л чистой воды в день. Сказать легко, реализовать сложнее. Да и так ли уж это необходимо?

9293 0
28.03.2016
  1 2 3 4