Антиэйдж / Омоложение в 50+

Каждый худеющий сталкивался с "эффектом плато". Именно так называется внезапное прекращение снижения веса, когда, несмотря на все усилия, он будто "застывает". Причина тому –...

Изначально сахарозаменители предназначались больным диабетом. Но теперь их едят и те, кто хочет похудеть. Будет ли толк?

По статистике, недержание мочи делает невыносимой жизнь 34–38% женщин в мире. Они знают все туалеты в городе и никогда не отклоняются от «правильного» маршрута, но если в...

Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, однако наш век значительно короче.  Средний японец умудряется дожить до 79 лет, а нигерийцы и сомалийцы с трудом...

У терапии недержания мочи есть приятный побочный эффект! Чтобы узнать какой, дочитайте до конца…

Что сделать, чтобы кожа стала упругой и свежей? Насытить ее коллагеном. Как именно и откуда его взять, мы расскажем подробно.

Три премии «Оскар», пять «Золотых глобусов» и звание одной из самых красивых женщин планеты – к 50 годам у многодетной австралийской актрисы есть всё, о чем можно мечтать.

16 марта отмечается Всемирный день сна. Это ежегодное событие, которое проводится, чтобы подчеркнуть важную роль сна в жизни человека.

Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Только вот моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, а вес не уходит...

В молодости нам нужно мясо, а в зрелом возрасте – фрукты ...

Чем больше людей с лишним весом, тем больше и методов борьбы с ним. Универсальное лекарство от килограммов не найдено до сих пор, но есть несколько способов, против которых...

Россия – чайная страна: чай у нас пьют чаще, чем кофе или какие-либо другие напитки. И при этом спорят - какой же чай лучше, чёрный или зелёный? Попробуем разобраться, как...

Ночью никак не уснуть, а потом весь день чувствовать себя разбитым и вялым – это обычное дело для тех, кто не понаслышке знает о том, что такое бессонница. Против этой напасти...

За любовь к старомодным нарядам и за всклокоченные волосы ее называют «городской сумасшедшей». Однако актриса регулярно попадает в списки самых сексуальных и стильных кинозвезд.

Таблетки для похудения – путь к совершенству или ловушка для доверчивых? Расследование провела журналист «Здоровья».

Возьмите на вооружение 10 простых принципов и через короткий срок вы привыкнете питаться правильно.

По мнению американских учёных, медитация может вдвое снизить риск инфаркта, потому что эта техника помогает саморегулированию организма, и тело начинает буквально лечить себя...

Американское правительство пообещало выплатить 100 миллионов долларов тому, кто изобретет лекарство от лишних килограммов. Премия так и ждет будущего хозяина…