Омоложение организма после 50 лет

Антиэйдж / Омоложение в 50+

Опрос

Какие фитнес-программы вам больше всего нравятся?

Люблю потанцевать: и для фигуры полезно, и настроение поднимает
21.4%
Предпочитаю тренажерный зал и силовые тренировки
7.1%
Беговая дорожка: можно отвлечься, послушать любимую музыку
0%
Плавание возвращает меня к жизни и заряжает энергией
21.4%
Еще варианты...
Йога и пилатес: пару часов абсолютной гармонии
10.7%
Снимаю стресс на занятиях боевыми искусствами
7.1%
Не определилась с выбором
0%
Делаю дома зарядку
17.9%
Ничем не занимаюсь
14.3%
Свернуть
Архив опросов
Почему не уходит вес: эффект плато

Каждый худеющий сталкивался с "эффектом плато". Именно так называется внезапное прекращение снижения веса, когда, несмотря на все усилия, он будто "застывает". Причина тому –...

110914 1
17.02.2021
Худеют ли на сахарозаменителях?

Изначально сахарозаменители предназначались больным диабетом. Но теперь их едят и те, кто хочет похудеть. Будет ли толк?

41893 0
16.02.2021
Когда вам не до смеха…

По статистике, недержание мочи делает невыносимой жизнь 34–38% женщин в мире. Они знают все туалеты в городе и никогда не отклоняются от «правильного» маршрута, но если в...

5162 4
17.12.2020
10 правил для долгой и активной жизни

Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, однако наш век значительно короче.  Средний японец умудряется дожить до 79 лет, а нигерийцы и сомалийцы с трудом...

19038 0
08.10.2020
Бонус за лечение

У терапии недержания мочи есть приятный побочный эффект! Чтобы узнать какой, дочитайте до конца…

3093 6
23.09.2020
Как обеспечить кожу коллагеном?

Что сделать, чтобы кожа стала упругой и свежей? Насытить ее коллагеном. Как именно и откуда его взять, мы расскажем подробно.

240058 0
10.10.2019
Кейт Бланшетт

Три премии «Оскар», пять «Золотых глобусов» и звание одной из самых красивых женщин планеты – к 50 годам у многодетной австралийской актрисы есть всё, о чем можно мечтать.

4149 0
27.05.2019
Качество жизни зависит от сна!

16 марта отмечается Всемирный день сна. Это ежегодное событие, которое проводится, чтобы подчеркнуть важную роль сна в жизни человека.

12809 0
16.03.2019
Почему вы не худеете: 4 причины

Стоит пожаловаться, что никак не удается похудеть, обязательно услышишь: "Ешь меньше". Гениально! Только вот моя порция в четыре раза меньше, чем у советчицы, а вес не уходит...

20358 1
20.02.2019
Диета для здоровой психики

В молодости нам нужно мясо, а в зрелом возрасте – фрукты ...

6969 0
01.06.2018
Диеты: одобрено наукой!

Чем больше людей с лишним весом, тем больше и методов борьбы с ним. Универсальное лекарство от килограммов не найдено до сих пор, но есть несколько способов, против которых...

19785 1
25.05.2018
Чай: чёрный или зелёный?

Россия – чайная страна: чай у нас пьют чаще, чем кофе или какие-либо другие напитки. И при этом спорят - какой же чай лучше, чёрный или зелёный? Попробуем разобраться, как...

42547 0
19.04.2018
Бессонница

Ночью никак не уснуть, а потом весь день чувствовать себя разбитым и вялым – это обычное дело для тех, кто не понаслышке знает о том, что такое бессонница. Против этой напасти...

13081 0
15.04.2018
Антиэйдж-портрет: Хелена Бонем Картер

За любовь к старомодным нарядам и за всклокоченные волосы ее называют «городской сумасшедшей». Однако актриса регулярно попадает в списки самых сексуальных и стильных кинозвезд.

10880 0
25.01.2017
Работают ли таблетки для похудения?

Таблетки для похудения – путь к совершенству или ловушка для доверчивых? Расследование провела журналист «Здоровья».

12026 0
26.10.2016
Идеальная фигура: 10 принципов здорового питания

Возьмите на вооружение 10 простых принципов и через короткий срок вы привыкнете питаться правильно.

32102 0
25.10.2016
Медитация полезна для сердца и сосудов

По мнению американских учёных, медитация может вдвое снизить риск инфаркта, потому что эта техника помогает саморегулированию организма, и тело начинает буквально лечить себя...

22133 4
24.10.2016
Лекарства для похудения: правда и ложь

Американское правительство пообещало выплатить 100 миллионов долларов тому, кто изобретет лекарство от лишних килограммов. Премия так и ждет будущего хозяина…

34514 0
17.10.2016
1 2 3 4