Китайские ученые из Центрального южного университета в Чанша установили, что частый дневной сон быть потенциальным фактором риска развития гипертонической болезни и инсульта. Исследователи использовали информацию из крупной биомедицинской базы данных UK Biobank, содержащую информацию о генетике, образе жизни и здоровье более 360 тысяч британцев в возрасте от 40 до 69 лет. С 2006 по 2019 год они регулярно предоставляли образцы крови, мочи и слюны, а также подробный отчет о своем образе жизни, включая информацию о привычке поспать днем. Результаты анализа показали, что у любителей вздремнуть, по сравнению с людьми, не имеющими данной привычки, на 12% выше вероятность развития высокого кровяного давления и на 24% — инсульта. Также ученые обнаружили, что более высокая частота дневного сна была связана с генетической предрасположенностью к гипертонической болезни. Однако биологический механизм влияния дневного сна на регуляцию артериального давления пока неясен.
