Отказ от употребления спиртного способствует улучшению когнитивных функций и психического благополучия

Новости

В последнее время широко обсуждается вред алкоголя, в том числе на психику интеллект.

Ученые из Гонконгского университета выяснили новую интересную деталь: человек, бросивший пить, может вернуться к исходному уровню психоэмоционального благополучия. Исследование проводилось среди более чем 40 тысяч респондентов: среди них были люди, употреблявшие алкоголь как в большом, так и умеренном количестве, а также те, кто оставил эту привычку в прошлом или вовсе не пил никогда. Результаты тестирования показали, что последние две категории имеют самые высокие показатели психического и когнитивного здоровья. Авторы исследования считают, что не стоит уповать на идею о том, что умеренное употребление алкоголя может улучшить качество жизни, связанное со здоровьем. Вместо этого лучше полностью отказаться от алкоголя.

Вам также может понравиться

Проблемы с печенью обычно ассоциируется с злоупотреблением алкоголем,  но это далеко не так.

8 апреля 2025 г.

Белковые батончики, коктейли протеиновые добавки очень популярны. Одни их используют с целью похудет …

6 апреля 2025 г.

Продукты

Масло

Им не испортишь кашу. Оно незаменимо для выпечки, приготовления соусов, десертов и бутербродов.  Пов …

5 апреля 2025 г.