Ученые изучили пользу «климатической диеты» для предотвращения образования тромбов в мозге

05.01.2022
Идея «климатической диеты» EAT-Lancet сводится к тому, что, придерживаясь здорового питания, мы можем не только улучшить собственное здоровье, но и состояние окружающего мира в целом. Ее терапевтический эффект подтверждают результаты нового масштабного исследования в Дании

Основные принципы здорового питания по EAT-Lancet предполагают увеличение потребления растительных продуктов, богатых витаминами, таких как фрукты, овощи, бобовые и орехи, одновременно с резким сокращением потребления красного мяса и продуктов с избыточным содержанием сахара. Эффективность этого подхода сейчас проверяется во многих лабораториях мира. Так, ученые из Орхусского университета оценили связь между соблюдением диеты EAT-Lancet и риском инсульта на выборке из почти 60 тысяч людей в возрасте от 50 до 64 лет, принявших участие в датском популяционном исследовании «Диета, рак и здоровье». О случаях кровотечения и образования тромбов в головном мозге у этих пациентов исследователи узнавали из медицинских регистров. Было выявлено наличие связи (хотя и не достигшей статистической значимости) между употреблением продуктов, отвечающих принципам EAT-Lancet-диеты, и более низким риском инсульта, в особенности субарахноидального типа. Ученые заинтересованы в продолжении изучения диетических привычек датчан, которые уже успели проявить лояльность к новым «экологически чистым продуктам» на подобии овсяного молока и заменителей мяса на растительной основе.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Любите во время обдумывания важных вопросов ходить по комнате? Это может создавать дополнительную нагрузку для мозга

Считается, что генерация моторных команд, необходимых для выполнения скоординированных действий...

Проведенный опрос о состоянии здоровья среди новоявленных отцов высветил проблемы, которые могут повлиять на всю семью

Известно, что вовлеченные в родительство мужчины закладывают надежный фундамент в эмоциональное и...

Выявлена связь между активным употреблением кофе и снижением риска рака эндометрия

Еще недавно было принято считать, что женщины-кофеманки находятся в зоне повышенного риска...

Новые данные о влиянии COVID-19 на плод

Беременные женщины относятся к группе высокого риска тяжелого течения COVID-19. Однако иммунные...

Ученые обнаружили потенциальную «ахиллесову пяту» у респираторных вирусов

Респираторно-синцитиальные вирусы (RSV) заражают клетки легких, используя их в качестве «фабрики»...

Употребление подсластителей во время беременности может негативно повлиять на микробиом потомства и увеличить риск ожирения

Многие люди используют низкокалорийные подсластители в качестве более здоровой альтернативы...

Что едят и пьют знаменитости, и как это может повлиять на их поклонников?

В СМИ широко транслируется реклама нездоровых продуктов, которая в основном нацелена на молодых...

Ученые изучили, как влияет неустроенность в личной жизни на уровень воспаления в организме мужчин и женщин

В многочисленных исследованиях показано, что развод связан с неблагоприятными последствиями для...

Доказана польза занятий боевыми искусствами для улучшения саморегуляции у младшеклассников

Саморегуляция – это способность людей управлять своими эмоциями и поведением. Она имеет важное...

У современных людей улучшилась защита от окислительного стресса по сравнению с нашими предками

Двигателем эволюции являются полезные адаптации организма, закрепившиеся в популяции. Примером...