Существует ли мышечная память?

09.04.2019
Похоже, что да. Людям, занимающимся спортом, интуитивно это было понятно давно

Похоже, что да. Людям, занимающимся спортом, интуитивно это было понятно давно, но настоящие доказательства появились только тогда, когда учёные изучили изменения, происходящие в мышцах, на клеточном уровне. Клетки мышц настолько близко друг к другу прилегают, что как бы образуют одну большую мультиядерную клетку – синцитий или, попросту говоря, мышечное волокно. По мере тренировок в синцитие увеличивается количество клеточных ядер, которые ответственны за продукцию белков, необходимых для роста и восстановления мышечной ткани. Причем у организма есть свои секреты, как сохранить «потенциал» роста мышц.. Исследования на грызунах и насекомых показали, что, хотя при снижении уровня нагрузки мышцы действительно теряют свои объемы, но ядра – средоточие генетической информации клетки - никуда не исчезают, а словно переходят в «спящий режим». Это значит, что стоит нам возобновить тренировки, эти «спящие» ядра начнут активно функционировать, способствуя быстрому восстановлению мышц. Мышечная память имеет огромное значение с точки зрения эволюции и выживания: тяжело бы нам пришлось, если бы наши мышцы «умирали навсегда» во время малоподвижных периодов жизни.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Для людей с больным сердцем привычка поздно ужинать и пропускать завтрак может оказаться смертельной

По статистике, каждый десятый пациент, переживший инфаркт миокарда, умирает в течение года после...

Вибротактильное устройство, прикрепленного к наружному уху, может помочь уменьшить боль при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит (РА) является хроническим воспалительным заболеванием, для которого...

Диабет во время беременности повышает риск развития диабета у ребенка

На фоне беременности у некоторых женщин иногда развивается сахарный диабет. Его еще называют...

Как длительное пребывание на космической станции влияет на здоровье человека?

Сегодня, в День космонавтики, в журнале «Science» была опубликована статья о влиянии годичного...

Рацион, богатый красным мясом, снижает продолжительность жизни

Вопрос о вреде животных белков и, в частности, красного мяса долгое время оставался...

Зачем мы ковыряемся в носу?

С одной стороны, ответ лежит на поверхности: чтобы убрать засохший муконазальный секрет или...

Противораковый ген оказался важным участником нормального формирования нервной трубки у эмбриона

Дефекты нервной трубки (ДНТ) являются ведущей причиной врожденных уродств развития и детской...

Бывает ли депрессия у животных

Ветеринары и зоопсихологи убеждены, что бывает, и даже лечат животных препаратами на подобии...

При приеме парацетамола снижается эмпатия к другим людям

Парацетамол или ацетаминофен является распространённым обезболивающим средством. Но, как...

Неадекватное употребление витамина D привело к развитию почечной недостаточности у 54-летнего канадца

Мужчина решил обследоваться по возвращении на родину из длительного отпуска в Юго-Восточной Азии...