Существует ли мышечная память?

09.04.2019
Похоже, что да. Людям, занимающимся спортом, интуитивно это было понятно давно

Похоже, что да. Людям, занимающимся спортом, интуитивно это было понятно давно, но настоящие доказательства появились только тогда, когда учёные изучили изменения, происходящие в мышцах, на клеточном уровне. Клетки мышц настолько близко друг к другу прилегают, что как бы образуют одну большую мультиядерную клетку – синцитий или, попросту говоря, мышечное волокно. По мере тренировок в синцитие увеличивается количество клеточных ядер, которые ответственны за продукцию белков, необходимых для роста и восстановления мышечной ткани. Причем у организма есть свои секреты, как сохранить «потенциал» роста мышц.. Исследования на грызунах и насекомых показали, что, хотя при снижении уровня нагрузки мышцы действительно теряют свои объемы, но ядра – средоточие генетической информации клетки - никуда не исчезают, а словно переходят в «спящий режим». Это значит, что стоит нам возобновить тренировки, эти «спящие» ядра начнут активно функционировать, способствуя быстрому восстановлению мышц. Мышечная память имеет огромное значение с точки зрения эволюции и выживания: тяжело бы нам пришлось, если бы наши мышцы «умирали навсегда» во время малоподвижных периодов жизни.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

Создано приложение для анализа голоса, которое распознает застой в легких у пациентов с сердечной недостаточностью

У пациентов с сердечной недостаточностью нарушена циркуляция крови, и избыток жидкости из...

Придуман научный способ, как проводить меньше времени за смартфоном

Вы проводите за своим смартфоном больше времени, чем реально требуется? Ученые придумали, как...

Добавление клюквы в рацион способствует улучшению эпизодической памяти и мозгового кровоснабжения у пожилых людей

Старение тесно связано со снижением когнитивных функций. Считается, что с помощью здорового...

Видеоигры могут способствовать улучшению когнитивных способностей детей

Дети все больше времени проводят перед экранами, и родители беспокоятся, что это может негативно...

Собаки-«нюхачи» могут стать альтернативой традиционным проверкам на коронавирусную инфекцию в аэропорту

В настоящее время экспресс-диагностика коронавирусной инфекции основана на ПЦР-тесте, который...

Ученые создали беспроводную биоэлектронную соску для мониторинга электролитов у новорожденных детей

У новорожденных, особенно родившихся раньше срока, необходимо постоянно контролировать жизненные...

Новые данные о связи сна и обучения

Важность сна и сновидений для обучения и памяти давно признана. Однако если раньше считалось, что...

Вирус герпеса может способствовать нарушению метаболизма глюкозы и увеличивает риска развития диабета 2 типа

Давно известно, что одну из главных ролей в развитии диабета 1 типа играют вирусы. А теперь...

Изучены молекулярные основы решительности и боязни новизны

Люди очень отличаются между собой в реакциях на изменения окружающей действительности: одни...