Существует ли мышечная память?

09.04.2019
Похоже, что да. Людям, занимающимся спортом, интуитивно это было понятно давно

Похоже, что да. Людям, занимающимся спортом, интуитивно это было понятно давно, но настоящие доказательства появились только тогда, когда учёные изучили изменения, происходящие в мышцах, на клеточном уровне. Клетки мышц настолько близко друг к другу прилегают, что как бы образуют одну большую мультиядерную клетку – синцитий или, попросту говоря, мышечное волокно. По мере тренировок в синцитие увеличивается количество клеточных ядер, которые ответственны за продукцию белков, необходимых для роста и восстановления мышечной ткани. Причем у организма есть свои секреты, как сохранить «потенциал» роста мышц.. Исследования на грызунах и насекомых показали, что, хотя при снижении уровня нагрузки мышцы действительно теряют свои объемы, но ядра – средоточие генетической информации клетки - никуда не исчезают, а словно переходят в «спящий режим». Это значит, что стоит нам возобновить тренировки, эти «спящие» ядра начнут активно функционировать, способствуя быстрому восстановлению мышц. Мышечная память имеет огромное значение с точки зрения эволюции и выживания: тяжело бы нам пришлось, если бы наши мышцы «умирали навсегда» во время малоподвижных периодов жизни.

Комментарии

Уважаемые пользователи! Упоминания названий любых лекарственных препаратов, БАДов (советы по применению), медицинских изделий, медицинских организаций, других товаров и услуг, рассматриваются как реклама и удаляются в соответсвии с п.4.6. Правил Форума

Также в новостях

У владельцев собак лучше показатели здоровья сердечно-сосудистой системы

Было неоднократно показано, что домашние животные благотворно влияют на здоровье своих хозяев. В...

Как научить искусственный интеллект человеческим навыкам?

Несмотря на значительный прогресс в области искусственного интеллекта, многие простые, с точки...

Ученые предлагают лечить болезнь Альцгеймера, удаляя иммунные клетки из головного мозга

Ранее было показано, что большинство генов, связанных с повышенным риском развития этого...

Пребывание в космосе изменяет нейронные связи в головном мозге

Пребывание в условиях невесомости требует определенной адаптации организма. Уже известно, как...

Ученые из Сколково нашли в буром угле вещество, которое может помочь в борьбе с вирусом клещевого энцефалита

Природные многокомпонентные смеси, содержащиеся в почве, торфе и угле, являются очень важным...

Что известно о дислексии?

С 5 по 12 октября в Санкт-Петербурге пройдет «Международная неделя осведомленности о дислексии»

Склонность к тревоге может быть обусловлена пониженной продукцией белка, который стимулирует образование новых нейронных связей

Миллионы людей во всем мире страдают от изнурительных тревожных и депрессивных расстройств...

Ученые нашли недостающую деталь, объясняющую, почему диета с высоким содержанием жиров вызывает сахарный диабет 2 типа

Выяснилось, что употребление в большом количестве жиров может негативно повлиять на «кишечный...

Пожилые люди склонны уделять больше внимания эмоционально положительной информации, чем отрицательной

В зависимости от возраста мы по-разному воспринимаем эмоциональную информацию. И эти отличия, как...